Biverkningar av Low Protein

Protein är ett viktigt näringsämne för mänsklig funktion . Dieter som saknar tillräckligt protein kan leda till utveckling av allvarliga medicinska problem . Förekomst

Enligt Världshälsoorganisationen , cirka 500 miljoner människor lider av protein - energi undernäring . Omkring 10 miljoner människor dör varje år av protein - energi undernäring .
Funktion

Protein är nödvändigt för tillväxt , vävnad reparera , immunsystemetfungerar , produktion av nödvändiga hormoner och enzymer , bevara muskelmassa och ger energi för kroppen . Dessa funktioner kan avsevärt försämras om en otillräcklig mängd protein förbrukas .

Symtom

Symtom på otillräcklig protein konsumtion inkluderar viktminskning , särskilt förlust av muskeln vävnad , svaghet , trötthet , täta infektioner , svår vätskeretention och hämmad tillväxt och utveckling hos barn .
villkor

Marasm , kwashiorkor och marasmic kwashiorkor är relaterade medicinska tillstånd som orsakas vid brist av protein i en diet. Symtom på dessa tillstånd inkluderar svår muskelförtvining , hud som är lös och torr , irritabilitet och låg kroppsvikt . Dessa villkor har en hög dödlighet .

Håravfall

dieter som inte innehåller tillräckligt med protein och järn kan orsaka håravfall . Öka proteinintagetkan bromsa eller vända håravfall i de fall där håravfall har orsakats av dålig kost . Addera