Hemorrojder är ett mycket vanligt besvär som drabbar omkring hälften av alla människor någon gång innan de fyller 50 år. Mayo Clinic beskriver hemorrojder som inflammerade och utsvullna blodkärl i den nedre delen av ändtarmen och runt ändtarmsöppningen. Typiska symtom är smärta, klåda, sveda, blödningar och allmänt obehag. Vanliga orsaker är högt tryck vid toalettbesök (kronisk förstoppning), åldrande och graviditet.
Med enkla huskurer och egenvård kan du ofta lindra besvären från lindriga hemorrojder och förhindra att smärta, svullnad och inflammation förvärras.
Lindriga hemorrojder går oftast bra att behandla hemma med enkla medel och örter. Sitt i ett varmt bad flera gånger per dag i minst 15 minuter. Det varma vattnet lugnar och rengör ändtarmsöppningen. Enligt Mayo Clinic bör du undvika vanlig badtvål när du ligger i badet, eftersom den kan irritera huden ytterligare. Använd istället en mild tvättlotion eller antibakteriell tvål när du tvättar området, och undvik produkter med stark doft. Olivoljetvål (castilletvål) är ett bra alternativ, gärna en variant med ekologiska oljor och eteriska oljor som oliv, pepparmynta, jojoba, te träd, lavendel, eukalyptus eller mandel. Låt huden lufttorka helt innan du tar på dig underkläder – alternativt kan du använda en hårfön för att torka huden runt ändtarmsöppningen.
Använd trollhassel mot hemorrojder som ger inflammation eller blödning. Tack vare sina antiinflammatoriska och sammandragande egenskaper drar trollhassel samman blodkärlen och minskar svullen, irriterad vävnad. Blöt bomullstussar i trollhassel och stryk på hemorrojderna flera gånger dagligen. Trollhassel ingår dessutom i många receptfria hemorrojdspreparat.
Applicera aloe vera på analområdet för att lindra sveda och lättare smärta. Gelen ska smörjas på lokalt flera gånger per dag. Styvbrodd är en annan ört som kan användas utvärtes mot obehaget och som även finns som kosttillskott i tablettform. Du kan också prova olja av johannesört – dess antimikrobiella och sammandragande egenskaper minskar svullnad och inflammation.
Använd lösliga fiberkosttillskott som psyllium för att mjuka upp avföringen. Eftersom kronisk förstoppning är en vanlig orsak till hemorrojder gör mjukare avföring toalettbesöken enklare och minskar trycket mot tarmens slemhinna. Psyllium finns både som tabletter och som pulver som blandas ut i vatten eller juice.
Kamomill kan lindra många av symptomen. Applicera kamomillsalva lokalt på hemorrojderna flera gånger per dag, eller brygg en kopp kamomillte och låt det svalna. Blöt bomullstussar i teet och lägg dem mot besvärsområdet. Kamomill lugnar irritationen och minskar klåda och inflammation.
Andra örter som kan ge lindring är maskros, fräken, hästkastanj samt den antiinflammatoriska ringblomman (Calendula).
Har du svårare besvär eller ger inte huskurerna tillräcklig lindring kan din läkare rekommendera receptfria läkemedel. Enligt Mayo Clinic bör du använda krämer, stavar eller kompresser som innehåller hydrokortison, trollhassel eller något annat bedövande ämne. Produkterna appliceras i ändtarmen. Mot smärta och obehag kan du även ta receptfria smärtstillande läkemedel som innehåller aspirin, paracetamol eller ibuprofen. Följ alltid doseringsanvisningarna, och undvik att använda hemorrojdsmediciner längre än en vecka utan att först rådfråga din läkare.
Ibland räcker varken huskurer eller receptfria läkemedel. Blir hemorrojderna svåra eller består under lång tid kan läkaren föreslå en minimalinvasiv behandling eller en operation. Kontakta din läkare om besvären varat längre än en vecka.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online