1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så lindrar du magont – effektiva tips och huskurer

Magont kan bero på många olika saker, till exempel känslig mage eller matsmältningsbesvär, mensvärk eller högt tryck mot buken vid fysiskt ansträngande aktivitet. Vanliga symtom i samband med magsmärtor är plötsliga, huggande smärtor, illamående, rapningar och uppblåsthet, enligt Mayo Clinic.

Om du tidigare har haft magsår bör du kontakta din läkare, som kan förskriva lämplig medicinering och ge råd om kost som lindrar besvären. Det finns dessutom flera receptfria läkemedel mot magont som kan köpas på de flesta apotek.

Det här behöver du

  • Syraneutraliserande medel (antacida)
  • Syrablockerare
  • Protonpumpshämmare (PPI)
  • Myntete

Instruktioner steg för steg

  1. Ta antacida tabletter vid behov

    Antacida neutraliserar magsyran och kan ge snabb lindring när de tas kort efter en måltid. Håll alltid doseringen enligt anvisningarna på förpackningen.

  2. Använd syrablockerare före måltiden

    Syrablockerare minskar mängden syra som produceras i magen under matsmältningen, vilket kan förebygga en orolig mage och obehag efter att du ätit.

  3. Ta protonpumpshämmare före maten

    Protonpumpshämmare blockerar syrapumparna i magen så att de inte fungerar, enligt Mayo Clinic. Genom att stänga av syraproduktionen på det här sättet kan du minska risken för magsmärtor, särskilt om du har återkommande besvär.

  4. Drick myntete efter måltiden

    Myntete används ofta av gravida kvinnor för att minska uppblåsthet och gasbildning, men kan även lindra magont. Drick en kopp (cirka 2,5 dl) myntete efter maten för snabb lindring, enligt boken "1801 Home Remedies".

När bör du söka vård?

Kontakta vården om smärtan är svår eller långvarig, eller om den åtföljs av feber, blod i avföringen, upprepade kräkningar eller oförklarlig viktminskning. Vid kraftiga, plötsliga magsmärtor bör du söka akut vård.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online