Sjösjuka är ett begrepp som ofta används i stället för rörelsesjuka. Om du regelbundet drabbas av sjösjuka kan du vara lugn – besvären orsakar inga långvariga effekter på kroppen.
Sjösjuka uppstår när en båts gungande rörelser triggar igång illamående. Orsaken är att olika delar av kroppen skickar motsägelsefulla signaler: vissa delar uppfattar att det rör sig omkring dig, medan andra inte gör det. De kroppsdelar som ansvarar for att registrera rörelse är ögonen, innerörat och de sensoriska nerverna. När hjärnan får motstridig information från dessa källor uppstår den klassiska känslan av obehag och illamående.
Dramamin är ett receptfritt läkemedel som ofta används mot sjösjuka, men det finns även andra alternativ att prova, exempelvis ingefära eller andra antiemetiska (illamåendestillande) preparat. Har symtomen redan brutit ut – vilket kan vara svårt att stoppa – kan du försöka lägga dig ned på en plats ombord där rörelserna känns så lite som möjligt. Att fästa blicken mot horisonten kan också lindra besvären, eftersom det hjälper hjärnan att tolka rörelsen på ett mer samstämmigt sätt.
Den aktiva ingrediensen i Dramamin är dimenhydrinat, ett ämne som verkar dämpande på illamående och kräkningar orsakade av sjösjuka. Planerar du att ta Dramamin bör du göra det innan du går ombord på båten, eftersom läkemedlet är som mest effektivt som förebyggande åtgärd.
Tänk på att Dramamin kan ge biverkningar. Vanliga exempel är:
Kombinera därför inte läkemedlet med alkohol, och var försiktig om du ska köra bil eller utföra uppgifter som kräver koncentration. Upplever du kraftiga eller långvariga biverkningar bör du kontakta läkare eller apoteksrådgivare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online