Receptfria läkemedel som hjälper vid förstoppning

Tarmrörelser är en viktig del av matsmältningsprocessen. De utgör det sista steget, i vilket avfallsprodukter lämnar kroppen. Förstoppning, det vill säga svårigheter att få fram avföring, är ett vanligt problem som ofta hänger samman med livsstil eller arv. Enligt National Institutes of Health lider minst fyra miljoner amerikaner av förstoppning i olika grad, och de gör 2,5 miljoner läkarbesök årligen på grund av detta. Orsakerna varierar, men den vanligaste är att matsmältningssystemet inte lyckas bryta ned fast föda fullständigt, främst beroende på att kosten saknar tillräckligt med fibrer.

Vad är förstoppning?

En person betraktas som förstoppad när hen bara får fram avföring en gång per tre dagar eller mer. Regelbundna tarmrörelser kan återupprättas med hjälp av laxermedel. Laxermedel finns som receptfria läkemedel, vilket innebär att de kan köpas utan läkares recept. Enligt National Institutes of Health säljs receptfria laxermedel för 725 miljoner dollar årligen i USA.

Så fungerar laxermedel

Laxermedel behövs vanligtvis när patienten fortsätter att ha svårt med tarmrörelserna trots förändringar i livsstil och kost. De finns i många olika typer, men de vanligaste är bulkbildande laxermedel, som verkar genom att hjälpa kroppen att binda vätska, samt stimulerande, kemiskt baserade laxermedel, som kan framkalla sammandragningar i matsmältningssystemet men som också kan ge obehagliga biverkningar.

Vanliga varumärken

Det finns många märkesläkemedel som kan underlätta tarmrörelserna. Vissa av dessa är kemiska laxermedel, medan andra verkar skonsammare. De flesta receptfria laxermedel måste användas i minst tre dagar i taget innan någon effekt syns. Om förstoppningen kvarstår efter tre dagars användning bör du kontakta din läkare, eftersom långvarig förstoppning kan vara ett symtom på en allvarligare sjukdom.

Några av de mest populära varumärkena är Metamucil, Fibercon och Citrucel, vilka alla är bulkfiberprodukter. Andra märken inkluderar Colace, som är ett mjukgörande medel för avföring. Milk of Magnesia är ett välkänt receptfritt läkemedel mot förstoppning som verkar skonsamt. Dulcolax är ett allopatiskt, alltså kemiskt, laxermedel och mycket populärt, även om det kan ge fler biverkningar än vissa mer naturliga alternativ.