Divertikulit är ett tillstånd som kännetecknas av att små utbuktningar, så kallade divertiklar, bildas längs slemhinnan i matsmältningskanalen. Dessa påsar kan bli inflammerade och till och med infekterade, vilket gör att de växer i storlek – ibland till den grad att de orsakar blockering. I andra fall kan de spricka eller brista, vilket skapar en öppning i tarmväggen. För att bättre förstå detta mag-tarmtillstånd är det bra att känna till vad som kan ligga bakom bildningen av dessa påsar, så att du kan förebygga divertikulit.
Man tror att en av de främsta bovarna bakom utvecklingen av divertikulit är kosten. Men till skillnad från många andra mag-tarmsjukdomar är det inte en fettrik eller kolhydratrik kost som utgör problemet. Istället är det en kost med lågt fiberinnehåll som kan bidra till tillståndet, eftersom avföringen då saknar den nödvändiga volymen. Detta tvingar tjocktarmen att arbeta i segment istället för som en kontinuerlig, rytmisk rörelse, vilket kan leda till att påsar bildas längs tarmväggen – påsar som sedan kan bli inflammerade eller infekterade.
En annan viktig bidragande faktor är åldern. Allteftersom vi blir äldre kan tarmväggarna förlora sin elasticitet. I detta försvagade skede kan små utbuktningar uppstå när tjocktarmen eller ändtarmen passerar avföring. När dessa utbuktningar väl har formats kan de utvecklas till små påsar som kan infekteras och leda till divertikulit.
Divertikulit har även kopplats till en mer stillasittande livsstil. Till skillnad från flera andra riskfaktorer är det dock fortfarande oklart varför detta är fallet. Ändå lönar det sig att hålla sig aktiv genom hela livet för att minska risken att utveckla tillståndet. Promenader, cykling och simning kan alla förbättra din kondition och hålla matsmältningskanalen frisk – och du kanske hittar andra fysiska aktiviteter som passar dig ännu bättre.
Det är också möjligt att utveckla divertikulit till följd av vissa läkemedel. Kortikosteroider är en av de vanligaste bidragande faktorerna, särskilt vid långvarig användning. Risken kan dessutom öka vid bruk av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom ibuprofen eller naproxen.
Ibland beror divertikulit helt enkelt på genetiken. Precis som med många andra sjukdomar kan vissa personer vara ärftligt benägna att drabbas av detta mag-tarmtillstånd. Det gör att goda vanor – som en fiberrik kost, regelbunden motion och undvikande av vissa läkemedel – blir extra viktiga åtgärder för att förebygga divertikulit.
Även om det inte är lika vanligt som de andra riskfaktorerna kan förstoppning också orsaka divertikulit hos vissa personer. Det är dock egentligen själva pressningen vid avföring, som ofta följer av förstoppning, som får påsarna att bildas. När de väl har uppstått kan de bli inflammerade och infekterade.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online