Så hanterar du akut gastroenterit hos barn

Akut gastroenterit, ofta kallad maginfluensa, är vanligt förekommande – särskilt bland barn under fem år, enligt American Academy of Family Physicians. För små barn kan tillståndet dessutom vara farligare än för vuxna, eftersom de lättare blir uttorkade. De typiska symtomen är illamående, kräkningar och framför allt diarré. Orsakerna kan vara virus, bakterier eller föroreningar i mat och dryck. Oavsett vad som ligger bakom är det viktigt att hantera sjukdomen noggrant när den drabbar ett barn.

Det här behöver du

• Vätskeersättning, till exempel Pedialyte eller motsvarande elektrolytlösning
• Paracetamol, till exempel Alvedon för barn
• Mild, skonsam mat
• En bekväm plats där barnet kan vila

Så vårdar du barnet steg för steg

1. Påbörja vätskeersättning tidigt

Så snart du märker de första symtomen på akut gastroenterit bör du ge barnet vätskeersättning för att bibehålla en god vätskebalans. En av de största riskerna vid kräkningar och diarré är just uttorkning. Mayo Clinic avråder särskilt från att använda enbart vatten, eftersom det inte ersätter de salter och mineraler som kroppen förlorar och därför inte är tillräckligt effektivt. Kliniken rekommenderar också att man undviker juice och mjölk, eftersom dessa drycker kan förvärra diarrén.

2. Lindra smärtan med paracetamol

Om barnet har ont på grund av symtomen kan du ge paracetamol, till exempel en barnanpassad variant som Alvedon, för att lindra besvären. Följ alltid doseringsanvisningarna som gäller för barnets ålder och vikt.

3. Återinför mat gradvis

När barnets mage verkar ha lugnat sig kan du långsamt börja ge mat igen. Håll kosten mild och fettsnål tills alla symtom helt har försvunnit. Lämpliga livsmedel är till exempel kokt vit ris, potatis, torrt rostat bröd och bananer.

4. Ge barnet gott om vila

Under hela sjukdomsförloppet behöver barnet mycket vila. Undvik ansträngande fysisk aktivitet, eftersom akut gastroenterit ofta orsakar svaghet och trötthet. Ju mer barnet hinner återhämta sig, desto snabbare går tillfrisknandet.

5. Vet när du ska kontakta vården

Kontakta barnets vårdcentral eller barnläkare om symtomen pågår längre än cirka en dag. Ring omedelbart om det finns blod i barnets avföring eller kräkningar, eller om barnet visar tecken på uttorkning. Typiska tecken på uttorkning är ökad törst, uteblivna tårar vid gråt och torr mun. Sök också vård om barnet blir onormalt dåsigt eller slö.

Tips: I Sverige kan du ringa 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt om du är osäker på hur allvarlig barnets symtom är.