Enligt American Academy of Family Physicians (AAFP) kan migrän orsaka intensiv smärta och en bultande känsla på en eller båda sidor av huvudet. Denna smärta kan leda till trötthet, yrsel, illamående och suddig syn. Hyperventilation är en snabb andning som kan utlösas av smärta eller ångest. En person som upplever extrem smärta från en migrän, eller ångestframkallande symtom som yrsel och suddig syn, kan därför drabbas av hyperventilation som en direkt följd av smärtan och ångesten.
Enligt AAFP orsakas migrän av kemiska förändringar i hjärnan. När nivåerna av signalsubstansen serotonin sjunker kan blodkärlen i hjärnan svälla, vilket utlöser smärtan. Serotoninnivåerna kan påverkas av fysiska faktorer som förändringar i blodsockernivåer, intag av vissa livsmedel eller, hos kvinnor, hormonella förändringar i samband med menstruationscykeln. Migrän kan ge upphov till en rad mycket obehagliga symtom, som en bultande huvudvärk, suddig syn, illamående och yrsel.
National Institutes of Health (NIH) uppger att hyperventilation, alltså snabb andning, kan bero på intensiv smärta eller ångest. Hyperventilation gör att syrenivåerna i kroppen ökar, vilket kan ge en känsla av yrsel. Processen kan också skapa en känsla av andnöd som i sin tur förstärker ångesten och kan utlösa panik. Detta kan vara en mycket stressande upplevelse för en patient med migrän, eftersom hen kan missta hyperventilationen och smärtan för symtom på ett allvarligare hälsoproblem, som hjärtinfarkt eller stroke.
AAFP rekommenderar att migränsmärta kan lindras genom att ligga plant på en tyst plats med dämpat ljus. Kalla kompresser på huvudet samt receptfria eller receptbelagda smärtstillande läkemedel rekommenderas också vid kraftig migrän. AAFP understryker att det är viktigt att patienten försöker slappna av och hålla sig lugn när smärtan är som värst.
NIH föreslår att hyperventilation orsakad av ångest eller smärta kan kontrolleras genom att öka kroppens koldioxidnivåer. Detta kan göras genom att andas in i en påse eller genom att andas genom näsan, vilket ofta gör att andningen automatiskt blir långsammare. Självvården vid hyperventilation och migrän är i stort sett densamma – patienten bör försöka ligga ner, hålla sig lugn och minska smärtan så mycket som möjligt.
NIH rekommenderar att man bör söka ytterligare medicinsk hjälp om smärtan från migränen eller symtomen på hyperventilation fortsätter att förvärras trots att självvård har försökts. Läkare påpekar dessutom att all smärta eller andnöd som åtföljs av blödning eller feber bör anmälas till en läkare eller en akutmottagning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online