Det bästa botemedel mot migrän lättnad

Migrän är en vanlig och ibland handikappande åkomma som kan hindra dagliga aktiviteter och uppgifter . Beroende på hur allvarlig din migrän är , att få fram att använda toaletten kan även verka som en ohanterlig uppgift. Det finns olika sätt att lindra migrän , men försöker bara man inte alltid verkar fungera . Ett av de bästa sätten att behandla en migrän är att kombinera flera åtgärder som har fungerat för henne innan . Mediciner

Det första du bör göra när du känner uppkomsten av en migrän är att göra din väg till medicinskåpet och få en smärtstillande . Det finns många alternativ när man väljer ett smärtstillande

Enligt HealthCentral.com FDA har godkänt tre over-the - counter läkemedel specifikt för migrän lättnad : . Excedrin Migrän , Alvedon Migrän och Motrin migrän smärta . Excedrin Migrän innehåller paracetamol , acetylsalicylsyra och koffein , som alla anses vara effektiva mot migrän . Enligt HealthCentral.com har studier rapporterat betydande lättnad i nästan 70 procent av migränpatienter som tog Excedrin Migrän .

Andra alternativ inkluderar en mängd olika över disk icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ( NSAID ) , såsom acetylsalicylsyra , ibuprofen och naproxen , eller paracetamol .

Koffein kan också hjälpa behandla migrän om det inte är vad som utlöst migrän .
Själv Skötselråd

väntan på din smärta medicinering för att ge lindring , kan du öva egenvård tips som kan hjälpa till att snabba på processen , eller åtminstonege avkoppling .

Ta en tvättlapp , blöt den i kallt vatten och gäller för ditt huvud . Eftersom orsaken till migrän är blodet rusar till huvudet , begränsar blodkärlen kan bromsa processen och kan leda till befrielse .

Gå in i ett avskilt rum , stänga av alla lampor och , om det är dagtid , stänga persienner . Välj ut en av dina favorit tv-program eller filmer för att distrahera dig från smärta och hjälpa dig att slappna av . En annan orsak till migrän är stress , och titta på något roligt eller lättsam kan frigöra stress och på så sätt lindra migrän .

Kryp upp i en filt i soffan eller sängen och njuta av avkoppling och tid för dig själv , trots den smärtan av en migrän . Om du efter fyra timmar eller mer dessa åtgärder inte fungerar , kan du ta en annan smärtstillande om anvisningarna på flaskan tillståndet och upprepa resten av stegen .

Varningar

oavsett vilken medicin du väljer är det viktigt att bara ta den rekommenderade dosen . Om du lider av svåra eller täta migrän ska du kontakta läkare innan du provar någon av dessa steg . Addera