Homeopatiska Migrän Rättsmedel

En migrän är en svår huvudvärk som tar med symtom på sjukdom , samt känslighet för ljus och ljud . De kan pågå i några timmar eller ibland dagar . Många drabbade kräver receptbelagda läkemedel för att hjälpa migrän , men det finns homeopatiska medel som kan hjälpa migrän eller åtminstonelindra några av symptomen . Eftersom varje åtgärd inte fungerar lika för alla , att hitta rätt hem botemedel kan ibland vara en utmaning . Rörelse

Sedan utövar kan frigöra endorfiner , vilket är en kroppens naturliga smärtstillande medel , är det en bra idé att gå en promenad för att se om detta kommer att hjälpa migrän . Ett annat alternativ skulle vara att koppla av eller få massage . Meditera är en bra form av avkoppling . Att ha en massage utförs på nacke eller axlar att hjälpa slappna av spända muskler kan också lindra migrän smärta .
Koffein

Koffein är känt som en förstärkare för smärtlindring , som samt bromsande av blodkärlen , därför det kan användas för att lindra en del av smärtan som orsakas av en migrän . Dricka kaffe eller äta lite choklad är ett bra sätt att få lite snabba koffein . Addera Undvika

Att hålla en matdagbok är ett bra sätt att eliminera alla livsmedel som kan sätta på eller utlösa en migrän . Vissa människor har allergier som orsakar migrän , medan andra kanske inte har ett livsmedel som orsakar huvudvärk alls . Dessutom , vilket eliminerar en viss mat kan inte hålla en person från att ha en migrän , men det kan minska intensiteten i hur stora huvudvärken blir . Därför håller en lista på vad du äter och när kan hjälpa dig att avgöra om ett visst livsmedel som orsakar dessa huvudvärk .
Svalkar

avtalsslutande blodkärlen i din huvud är ett vanligt sätt att hjälpa till med några av den smärta som orsakas av migrän. Detta kan göras med kalla pressar placeras i hårbotten eller genom att ta en kall dusch .
Kosttillskott

Det finns många olika växtbaserade kosttillskott som kan hjälpa till att lindra smärtan av en migrän. Även om forskningen inte har visat dessa tillskott till arbete , många tror och använda dem religiöst när de har en migrän . Belladonna är ett komplement används ofta när en migrän ligger i bakhuvudet eller om ljus och ljud är ett stort symptom med huvudvärk . Bryonia används för migrän som ligger bakom ögonen . För migrän är belägna på den högra sidan av huvudet, är Natrum Muriaticum fattas och för migrän på vänster sida , är Lachesis vidtas. Men det är alltid bäst att kolla med en läkare innan du tar något kosttillskott . Addera