Ja. Tånga hårtilbehör kan utlösa migrän via:
- Huvudhudskompression – Aktiverar pericraniala nerver (trigeminus, occipitalis).
- Traktion på bindväv – Pericraniala fascior, galea aponeurotica.
- Allergisk kontaktdermatit – Nickel, plast, färger → neurogen inflammation.
- Vikt – Tyngre extensions/klämmor strammar huden.
Förebyggande
- Lösa frisyrer (låg ponytail, flät, klor clip).
- Mjuka, breda band (silkeskrull, tygstirnbånd).
- Metallfria, hypoallergena material.
- Begränsa bärtid; ta av vid första obehag.
- Variera placering dagligen.
Akut lindring
- Ta bort tillbehören omedelbart.
- Mörkt, tyst rum; hydrering.
- OTC NSAID/triptan om ordinerat.
- Huvudhudsmassage, kallpack.
När man ska söka neurolog
- Frekventa attacker (>4/månad).
- Konstant utlösta av frisyrer.
- Behov av preventiv strategi.
"Ponytail-huvudvärk" är en erkänd yttre kompressionshuvudvärk (ICHD-3).
