Vad gör triceps brachii? Funktion och anatomi för överarmens trehövdade muskel

Vad är triceps brachii?

Triceps brachii – på svenska ofta kallad den trehövdade överarmsmuskeln eller helt enkelt triceps – är en stor muskel som ligger på baksidan av överarmen. Namnet kommer från att muskeln består av tre delar, så kallade huvuden:

• Caput laterale (sidohuvudet) – det största och mest ytligt belägna huvudet.
• Caput mediale (mediala huvudet) – det minsta huvudet, som ligger djupt under caput laterale.
• Caput longum (långa huvudet) – har sitt ursprung i skulderbladet och är det enda huvudet som passerar över skulderleden.

Alla tre huvudena sammanstrålar i en gemensam sena som fäster vid olukranon, den kraftiga utskottet längst ner på armbågsbenet (ulna).

Triceps främsta funktion

Triceps brachiis viktigaste uppgift är att sträcka ut underarmen i armbågsleden. Detta är en grundläggande rörelse i många vardagliga och idrottsliga aktiviteter, till exempel när vi kastar, trycker ifrån oss eller lyfter föremål.

Därutöver bidrar muskeln till att stabilisera skulderleden, framför allt genom sitt långa huvud som korsar leden och därmed hjälper till att hålla överarmshuvudet på plats vid kraftansträngning.

Innervation

Triceps brachii innerveras av nervus radialis (radialnerven), som försörjer alla tre muskelhuvudena med motoriska nerver. En skada på denna nerv kan därför ge kraftigt nedsatt förmåga att sträcka armen i armbågen.