Capsaicinkräm är en värmande kräm som ofta används för att lindra ömma muskler och ledvärk. Den kan ge mycket effektiv lindring vid besvär som artros, stukningar, sträckningar och blåmärken. Den värmande effekten kommer från capsaicin – samma ämne som ger hetta åt chilifrukter som jalapeño och habanero.
Om du vill styra styrkan i din kräm själv, eller spara pengar jämfört med färdiga produkter, kan du enkelt tillverka en egen version av capsaicinkräm hemma med ingredienser du redan har i köket.
Blanda två matskedar habaneropulver med två koppar solrosol eller rapsolja i en kastrull.
Värm blandningen på låg värme på spisen i ungefär två timmar så att ämnena hinner kombineras ordentligt. Rör om var femtonde minut under tiden för att underlätta blandningen.
Sila blandningen genom en kökstrasa ner i en ren förvaringsburk. Burken bör ha ett lock så att krämen kan förvaras säkert.
Tillsätt cirka 1,5 uns (cirka 45 gram) bivax för att ge blandningen en krämig konsistens. Rör om tills bivaxet smält och blandat sig väl, sätt sedan på locket och förvara burken svalt och mörkt.
Massera in krämen på ömma leder och muskler vid behov. Börja med en liten mängd för att testa hur din hud reagerar.
Capsaicin är mycket starkt och kan irritera hud, ögon och slemhinnor. Använd gärna handskar när du hanterar habaneropulvret, och undvik att röra vid ansiktet under arbetets gång. Testa alltid krämen på en liten hudyta först och undvik att använda den på skadad hud eller nära ögonen. Förvaras utom räckhåll för barn.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online