Musklerna i rotatorkuffen är en grupp av fyra muskler och senor som omger axelleden. De håller överarmshuvudet på plats i ledskålen och gör det möjligt att röra armen i ett mycket stort rörelseomfång.
Rotatorkuffen är särskilt benägen att skadas eftersom musklerna ofta överanvänds, framför allt av idrottare som utför rörelser över huvudhöjd, till exempel kast eller slag. Överbelastning kan leda till att senorna blir inflammerade eller går sönder, vilket orsakar smärta, svaghet och nedsatt rörlighet.
En annan viktig faktor är att rotatorkuffen har mindre stöd från de större musklerna. Samtidigt krävs dessa mindre muskler för att bromsa armen under kast- och svingrörelser, vilket utsätter dem för stora krafter. De större axelmusklerna, som deltoiden (axelmuskeln) och stora bröstmuskeln, skyddar normalt rotatorkuffen från skador. När dessa större muskler är trötta eller skadade ökar dock risken avsevärt att rotatorkuffen tar skada.
Idrottare inom sporter med rörelser över huvudhöjd, som baseboll, tennis och simning, löper förhöjd risk för rotatorkuffskador. Men vem som helst kan drabbas – även personer som inte idrottar alls, exempelvis genom plötsliga lyft, fall eller ensidiga arbetsställningar.
Om du upplever smärta, svaghet eller nedsatt rörlighet i axeln är det viktigt att kontakta en läkare för att undersöka om det rör sig om en rotatorkuffskada. En tidig diagnos och rätt behandling kan förhindra att skadan förvärras och snabba på återhämtningen. Behandlingen kan bland annat innefatta vila, fysioterapi, styrketräning av axelns stabiliserande muskler och i vissa fall kirurgi.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online