1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så avvänjer du dig från Suboxone – steg-för-steg-guide

Suboxone – en kombination av verksämnena buprenorfin och naloxon – används för att behandla beroende av opioider. Läkemedlet har i snabb takt börjat ersätta metadon som förstahandsval inom beroendevården, eftersom det kan förskrivas direkt på en läkarmottagning.

Enligt National Institute on Drug Abuse (NIDA) är Suboxone mindre fysiskt beroendeframkallande än heroin eller morfin. Trots detta rapporterar vissa personer att utsättningen kan utlösa abstinenssymtom som sömnlöshet, diarré, svettningar, frossa, ångest och trötthet. Symtomen varierar från person till person och kan sträcka sig från mycket lindriga till mycket besvärliga. Med noggrann planering och en långsam nedtrappning kan du dock sluta med läkemedlet och minimera obehaget.

OBS: Rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar en nedtrappning av Suboxone, så att planen anpassas efter dina individuella behov.

Det här behöver du

  • Kalender eller almanacka
  • Pillerdelare
  • Aspirin, paracetamol eller ibuprofen
  • Loperamidtabletter 2 mg
  • Difenhidramintabletter 50 mg
  • Ingefärale (ginger ale)
  • Värmekudde (valfritt)
  • Flanellpyjamas eller mjuka plagg (valfritt)
  • Kalciumtillskott (valfritt)
  • B-komplexvitaminer (valfritt)
  • C-vitamin (valfritt)
  • Marietistel (valfritt)

Så går du tillväga

1. Planera din nedtrappning

Skriv ner din nuvarande dos i en almanacka och anteckna successivt minskade doser för de kommande dagarna. En tydlig plan gör det lättare att hålla motivationen uppe under hela processen.

2. Minska dosen gradvis

Minska dosen med 2 mg – en fjärdedel av en tablett om 8 mg – per vecka. När din dagliga dos når 2 mg, fortsätt med den dosen i två veckor och gå sedan ner till 1 mg under de sista 14 dagarna. På dag 15 skriver du "0 – måldag" i din anteckningsbok.

3. Använd en pillerdelare

Använd en pillerdelare för att kunna dela tabletterna och dosera exakt. Detta är särskilt viktigt när doserna blir små.

4. Frigör tid i kalendern

Rensa ditt schema så gott det går, även om du behöver ta ut semesterdagar. Se åtminstone till att lägga avgiftningen vid en tidpunkt utan pressande deadlines eller kriser i ditt liv, och försök arrangera så att dag 3–5 – när obehaget vanligtvis är som störst – sammanfaller med en förlängd helg. Abstinensen kan pågå i upp till 10 dagar, med symtom som gradvis avtar därefter.

5. Lindra symtomen

Ta aspirin, paracetamol eller ibuprofen mot smärta, och difenhidramin – ett antihistamin som gör dig dåsig – före sänggående vid sömnlöshet. Påskynda avgiftningen genom att dricka rikligt med vätska; ingefärale kan dessutom hjälpa mot illamående. En värmekudde och bekväma kläder kan lindra frossa och muskelvärk.

6. Använd loperamid vid behov

Ta loperamid för att hjälpa kroppen att anpassa sig. Detta receptfria läkemedel är tekniskt sett ett opioid – även om det inte ger någon eufori. Du kan tryggt ta maximal dos i några dagar; därefter kan du behöva trappa ner långsamt från loperamidet, men det brukar vara enkelt att göra.

7. Håll fokus på målet

Oavsett hur långsamt du trappat ner kommer du troligen att uppleva vissa symtom under den första veckan efter Suboxone. Påminn dig själv om att obehaget är tillfälligt och faktiskt ett tecken på att läkemedlet lämnar kroppen. Belöna dig själv när du nått milstolpar, och luta dig gärna mot stöd från närstående eller en behandlare under resans gång.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online