Hantera ett blåmärkt öra (Aurikulärt hematom/kontusion)
Omedelbara steg
- Sök medicinsk bedömning om blåmärke är stort, smärtsamt, färgförändrat (svart/lila), eller åtföljs av hörselnedsättning, yrsel, bestående blödning.
- Vila: Undvik tryck på örat (hörlurar, tänder hattar, sova på den sidan).
- Kall kompress: Ispack in i duk, 15–20 min var 2–3 timme första 48 timmarna.
- Höj huvudet: Minskar svullnad.
- OTC-analgetika: Ibuprofen eller paracetamol enligt märkning.
- Skydda: Undvik manipulation; varna för infektionstecken (ökad smärta, feber, utflöde).
Möjlig komplikation: Blomkålsöra
Obehandlat aurikulärt hematom kan orsaka brosknekros och permanent deformitet. Dränering och tryckförband av kliniker inom 48 timmar förhindrar detta.
