1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så lär du dig plexus brachialis – en komplett guide

Plexus brachialis är ett nätverk av nerver som utgår från ryggmärgen och kontrollerar alla rörelser i skuldra, arm och hand på vardera sidan av kroppen. Nätverket består av de femte till åttonde halsnervarna (C5–C8) samt det första bröstkotssegmentet (T1) från ryggraden. För medicinstudenter är det avgörande att kunna memorera detta livsviktiga men komplexa nervsystem.

Vad du behöver

  • Anatomiböcker
  • Internetuppkoppling

Instruktioner

1. Använd minnesregler (mnemonics)

En av de mest spridda minnesreglerna på internet för att lära sig den grundläggande strukturen i plexus brachialis är "Randy Travis Drinks Cold Beer" alternativt "Robert Taylor Drinks Cold Beer". Dessa meningar ger en lättihållen indelning av nervknipans grundläggande delar: Rötter (Roots), Stammar (Trunks), Divisioner (Divisions), Strängar (Cords) och Grenar (Branches).

För grenarna finns dessutom en annan minnesregel som följer nervernas läge från lateralt till medialt: "My Aunt Raped My Uncle", vilket står för Musculocutaneus, Axillaris, Radialis, Medianus och Ulnaris. Studenter kan givetvis även skapa egna minnesregler med hjälp av mönster eller roliga associationer som underlättar inlärningen.

2. Utnyttja resurser på internet

Sök upp digitalt studiematerial, till exempel guiden "Learn the Brachial Plexus in Five Minutes or Less" som erbjuds av American Medical Association samt av universitet runt om i landet.

3. Studera anatomiska illustrationer

Gå igenom anatomiska illustrationer noggrant och memorera varje grens placering och funktion inom plexus brachialis.

4. Testa dina kunskaper

Kontrollera hur väl du behärskar plexus brachialis uppbyggnad och nervernas lägen genom att göra övningsprov och quiz.

5. Öva tillsammans med andra

Be vänner eller familjemedlemmar att nämna specifika nerver i plexus brachialis, medan du svarar med funktionen och placeringen för varje nerv.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online