Hur Heal en klämd nerv

När en nerv ordinarie funktion störs , eftersom en muskel , ben eller annan vävnad är i vägen , kanske du känner smärta , stickningar eller domningar i ett område av kroppen . Detta tillstånd kallas en klämd nerv och kan orsakas av ett antal skäl . Healing en klämd nerv i stor utsträckning beror på orsaken till avvikelsen . Detta är vad du behöver
Smärtstillande
Fysisk terapeut
kirurg
Visa fler Instruktioner
1

Vila område som stör dig så mycket du kan . Ibland kan en klämd nerv är en kortlivad problem som kommer att lösa sig . Vila kan bidra till att uppmuntra läkningsprocessen .
2

Använd smärtstillande för att ta udden av smärtan . Over - the-counter mediciner smärtlindring kan vara tillräckligt . Kontakta din läkare för kortikosteroider eller recept smärtlindring om du inte känner dig bättre . Addera 3

Hitta en sjukgymnast i ditt område via ditt försäkringsbolag eller The Sjukgymnaster Directory online-resurs ( se Resurser ) . En sjukgymnast kan ge dig övningar att göra som kommer att ta bort trycket området som " kläm . "
4

Behandla svåra fall med kirurgi . Enligt Mayo Clinic , kan vissa nervsmärta elimineras genom operation för att avlägsna sporrar eller reparations diskbråck ( se Resurser ) . Addera