Så tar du hand om någon med Parkinsons sjukdom – 5 praktiska råd

Att vårda en person med Parkinsons sjukdom kan vara utmanande, men med rätt kunskap och förberedelser blir vardagen både lättare och tryggare för er båda. Här är fem praktiska råd som hjälper dig att ge bästa möjliga omsorg.

1. Utbilda dig om Parkinsons sjukdom

Att känna till symtomen och veta vad man kan förvänta sig i takt med att sjukdomen fortskrider är mycket viktigt. De flesta känner till de fysiska symtomen vid Parkinson, men är mindre medvetna om de psykiatriska symtomen, såsom demens, depression och hallucinationer. I verkligheten är det ofta de psykiatriska symtomen som är mest påfrestande för vårdgivaren att hantera.

2. Förebygg fall

Ett av de klassiska symtomen vid Parkinsons sjukdom är instabilitet och ökad fallrisk. Fall, särskilt hos äldre personer, kan leda till frakturer och andra allvarliga skador. Så här kan du hjälpa till:

• Uppmuntra patienten att använda rätt hjälpmedel för gång, exempelvis käpp eller rollator.
• Se till att hemmet är fritt från trassel och har god belysning.
• Montera greppstöd, särskilt i badrummet, och överväg en duschstol.
• Installera sängräcken för extra säkerhet.

3. Anpassa kosten

Personer med Parkinson är benägna att drabbas av förstoppning. Se därför till att kosten innehåller rikligt med vätska och fibrer. Var också uppmärksam på patientens förmåga att svälja. I takt med att sjukdomen fortskrider kan sväljsvårigheter och kvävningsrisk uppstå. Mosad mat och förtjockade drycker kan vara mer lämpliga i sjukdomens senare skeden.

4. Håll koll på medicineringen

Observera att Parkinsonmediciner kan interagera med många andra läkemedel, inklusive receptfria preparat. Rådfråga alltid läkare eller apotekare innan ett nytt läkemedel påbörjas.

5. Ta hand om dig själv

Vårdgivare glömmer lätt bort att de har ett eget liv och egna intressen. Ju längre du är anhörigvårdare, desto större är risken att du drabbas av utmattning. För att motverka detta bör du schemalägga tid för sociala aktiviteter och tid för dig själv. Om du vårdar någon som behöver ständig uppsikt kan du undersöka lokala program som erbjuder tillfällig avlösning, så kallad avlastningsvård. Många organisationer erbjuder dessutom stödgrupper för anhöriga.

Att vårda en person med Parkinson kräver engagemang, men kom ihåg att du inte är ensam. Med god planering, rätt hjälpmedel och stöd från andra kan du både skydda din närståendes hälsa och ditt eget välbefinnande.