Njursvikt, eller nedsatt njurfunktion, mäts genom nivån av kreatinin i blodet. Ju högre kreatininvärde, desto sämre fungerar njurarna. När njurarna sviktar klarar de inte längre av att reglera vätskebalansen, elektrolyterna, blodtrycket och hormonproduktionen.
Antalet personer i USA som lever med någon grad av njursvikt har ökat från 10 procent till 13 procent sedan 1999, enligt Dr. Theodore Post, nefrologisk redaktör på Uptodate.com. Det finns ingen garanterad bot mot njursvikt, men det finns flera saker du kan göra för att stödja njurhälsan och ge dig själv bästa möjliga chans till återhämtning. Som tur är har njurarna en enorm reservkapacitet – de kan hålla dig helt symtomfri även när de bara fungerar till 25 procent av sin fulla kapacitet.
Fråga din läkare om en remiss till en nefrolog, alltså en njurspecialist, är lämplig i ditt fall. Ta med en lista över alla läkemedel du använder, även receptfria preparat och mediciner som ordinerats av andra läkare. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar med nya läkemedel, och undvik receptfria antiinflammatoriska smärtstillande medel, eftersom dessa kan belasta njurarna.
Högt blodtryck kan skada njurarna. Mät ditt blodtryck regelbundet enligt läkarens rekommendationer med en tillförlitlig blodtrycksmätare. Enligt Harrison's Principles of Internal Medicine bör blodtrycket hållas under 135/85 mm Hg. Ta eventuella blodtrycksmediciner exakt som de ordinerats.
Vätskan är viktig för dina njurar. Drick den mängd vätska som din läkare rekommenderar – varken för lite eller för mycket. Undvik drycker som verkar urindrivande, exempelvis stora mängder alkohol och koffeinholdiga drycker. Kom ihåg att vätskebrist är skadligt för njurarna.
Fråga din läkare om kolesterolsänkande medicin kan vara rätt för dig. Information publicerad på Uptodate.com av Dr. Post tyder på att statiner, en typ av kolesterolmedicin, kan vara till hjälp. Fråga även om läkemedel som kallas ACE-hämmare, en sorts blodtrycksmedicin som kan ha viktiga skyddande effekter på njurarna.
Boka regelbundna hälsokontroller hos din läkare för att följa upp proteinhalterna i urinen, blodtrycket, blodets surhetsgrad samt kaliumnivåerna. Kontinuerlig övervakning av blodet gör att förändringar upptäcks i tid.
Rökning kan skada dina njurar och försämra njurfunktionen ytterligare. Att sluta röka är ett av de mest effektiva stegen du kan ta för att skydda dina njurar och förbättra din övergripande hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online