Njursten är stenar som bildas av mineraler och syror i urinen. Ämnena ansamlas och bildar en sten som kan bli mycket smärtsam att passera. Vanliga symtom är kraftig smärta runt njuren, ofta tillsammans med feber och frossa. Även om njursten kan kännas extremt smärtsamma passerar de ofta av sig själva när man dricker mycket vatten. Ibland bryts dock stenen inte ner, och då krävs medicinsk vård för att avlägsna den kirurgiskt.
En njursten bildas av ämnen i urinen som ansamlas och inte kan passera ut med urinen. Stenarna kan bestå av kalcium, magnesium och ammoniak, urinsyra eller cystin. Mindre stenar kan brytas ner och spolas ut från njurarna via urinen genom intag av stora mängder vatten. Större stenar kan däremot fastna i urinröret, urinledaren eller blåsan och orsaka kraftig smärta samt vara svåra att få bort.
Symtomen på njursten inkluderar smärta i ländryggen och nedre delen av buken runt njuren, smärta vid urinering, blod i urinen eller urin som är onormalt grumlig och illaluktande. Feber och frossa uppstår ofta när en njursten har nått ett allvarligare stadium, och den intensiva smärtan kan ibland även följas av illamående och kräkningar.
Många njursten kan passeras via urinen hemma genom att dricka minst tolv glas vatten per dag. Att tillsätta äppelcidervinäger sägs vara mycket effektivt för att avlägsna en njursten, och färsk persilja sägs också kunna hjälpa. Undvik koffein och andra sura livsmedel, såsom rött kött, medan du försöker passera stenen och återhämta dig. Vatten och vila är de bästa botemedlen vid njursten.
Läkare använder flera olika tekniker för att avlägsna en njursten. En vanlig metod är att rikta chockvågor mot stenen så att den krossas till mindre bitar som kan passera ut med urinen. Stenen kan också tas bort genom så kallad tunnelkirurgi, där man opererar in genom ryggen, eller med hjälp av ett ureteroskop – ett instrument med kamera som förs in genom urinröret för att antingen dra ut stenen eller förstöra den.
Att dricka 8–12 koppar vatten dagligen är ett av de viktigaste stegen för att förebygga framtida njursten. Att tillsätta två matskedar äppelcidervinäger i vattnet varje dag hjälper också till att hålla njurarna fria från avlagringar. Se dessutom till att få tillräckligt med fibrer i kosten så att avfallsämnen kan elimineras effektivt – bygg långsamt upp till 20–30 gram fiber per dag. Regelbunden motion rekommenderas starkt för att stärka kroppen och hålla njurarna i god funktion.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online