Hur man undviker njursten

Njursten är allvarliga , smärtsam sjukdom. En njursten är en liten, fast stycke material som bildas i njuren. Den är tillverkad av ämnen i urinen - ofta delvis kalcium . En sten kan stanna i njurarna , bryta sig loss och resa ner urinvägarna eller gå hela vägen ut ur kroppen utan att orsaka alltför mycket smärta . Vissa människor är benägna att dessa stenar , men de kan undvikas . Instruktioner
1

Drick mer vatten . Vatten spolar ut ämnen i kroppen som skapar njursten .
2

Begränsa koffeintungadrycker . Drycker som kaffe , te och cola innehåller koffein som kan befria kroppen av viktiga vätskor . Addera 3

Fråga din läkare vilken typ av njursten du har haft i det förflutna , och vad du kan äta eller undvika att äta i din kost för att förhindra framtida stenar . Det finns flera typer av stenar , och beroende på typ , kan din kost vara ett utmärkt sätt att förhindra att stenar bildas.
4

Försök mediciner som erbjuds av din läkare för att förhindra njursten .
Addera