Vertigo är en åkomma som gör att den drabbade känner att omgivningen snurrar runt. En läkare kan ställa diagnosen och därefter ta fram en behandlingsplan, som ofta innefattar ompositionerings- och träningsövningar för att återställa personens normala balans.
Två välbeprövade former av rehabiliterande behandling är canalith-ompositioneringsproceduren (även kallad Epley-manövern), som används vid problem i innerörats båggångar, samt Cawthorne-Cooksey-övningarna, som används vid störningar i balansorganet.
Stimulation av den bakre båggången, som sitter i innerörat, kan orsaka yrsel. Små rörelser, som att vrida huvudet mot en kudde eller resa sig snabbt från sängen, kan utlösa ett anfall som kännetecknas av illamående, kräkningar och onormala ögonrörelser.
Canalith-/Epley-ompositioneringsproceduren behandlar detta tillstånd, som kallas godartad lägesyrsel. Proceduren innebär långsamma rörelser från sittande till liggande position kombinerat med specifika huvudrörelser.
Läkaren vrider ditt huvud från ena sidan till den andra och lutar det nedåt under behandlingen. Varje position hålls i 30 sekunder. Genom att därefter föra huvudet till den position som ursprungligen utlöste yrseln kan man avgöra om proceduren har haft effekt. Du kan också utföra dessa rörelser hemma på egen hand. Övningen flyttar partiklarna i innerörat tillbaka dit de hör hemma, bort från båggångarna. Enligt Merck Manual botar metoden 90 procent av patienterna, och ytterligare 5 procent blir hjälpta när övningen upprepas.
Cawthorne-Cooksey-övningar används för att behandla problem med balansorganet, som omfattar både innerörat och hjärnan. Skador eller sjukdomar i detta system kan ge en rad olika symtom, däribland yrsel.
En typisk övning består av ögonrörelser som börjar långsamt och sedan ökar i tempo. Ögonen rör sig upp och ner och därefter från sida till sida. Huvudrörelser utförs på samma sätt. Övningsprogrammet inkluderar även axelryckningar, framåtböjning från både sittande och stående position samt gång över rummet med öppna och slutna ögon.
För att undvika yrselanfall bör du försöka undvika plötsliga huvudrörelser, hålla huvudet upprätt och sova med två kuddar. Tvätta håret i duschen i stället för över handfat, och undvik besök hos tandläkare eller frisör under behandlingsperioden.
Efter en vecka med dessa träningsövningar bör patienten testa den position som ursprungligen utlöste yrseln. Någon bör vara närvarande när positionen provas, ifall yrseln skulle komma tillbaka. Rapportera alltid resultaten till din läkare så att behandlingen kan anpassas efter hur du svarar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online