Yrsel är ett tillstånd som uppstår till följd av en störning i innerörat. Vanliga symtom är en känsla av att omgivningen snurrar, huvudvärk och illamående. Den ständiga rörelsen ombord på ett kryssningsfartyg kan utlösa yrsel hos känsliga personer. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna, symtomen och vad du kan göra för att både behandla och förebygga besvären.
Enligt Merck.com är den vanligaste orsaken till yrsel i samband med kryssningar rörelsesjuka. Rörelsesjuka utvecklas när innerörat är särskilt känsligt för vissa typer av rörelser, exempelvis svajande eller gungande – något som ofta förekommer ombord på fartyg.
En person som drabbas av yrsel under en kryssning känner sig ofta yr, illamående, obekväm och ostadig. Ibland kan yrseln även leda till kräkningar och onormala ögonrörelser. Besvären varierar i intensitet från person till person och kan försvåra vardagliga aktiviteter ombord.
Mal de Débarquement-syndromet (MDD) är en särskild form av yrsel som uppstår efter att man har lämnat en kryssning. När den drabbade återvänder till land utvecklas en ihållande känsla av att marken svajar, tillsammans med yrsel. Dessa besvär kan pågå från flera dagar upp till flera år och kräver i vissa fall medicinsk utredning.
Transderm Scop är ett scopolaminplåster som finns på recept. Appliceras plåstret bakom örat cirka åtta timmar innan kryssningen inleds kan det hjälpa till att förebygga yrsel. Andra läkemedel som kan användas mot yrsel och rörelsesjuka är Dramamine, Benadryl och Meclizine. Rådfråga alltid läkare eller apotekspersonal innan du använder receptbelagda läkemedel.
För att minska risken för yrsel ombord rekommenderar CruiseCritic.com att man tillbringar så mycket tid som möjligt på däck och använder horisonten som referenspunkt för att behålla balansen. Om du vet att du är benägen att drabbas av yrsel kan du också välja en kryssning där större delen av resan tillbringas förtöjd i hamn, eftersom det minimerar tiden med gungande rörelser.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online