Trycket som byggs upp i innerörat under en flygning kan orsaka obehag tills örat har anpassat sig till lufttrycket utanför planet. Har du dessutom redan vätska i örat – till exempel efter dusch, simning eller på grund av en öroninflammation – kan smärtan bli intensiv. Flygresan i sig skapar ingen vätskeansamling, men den förstärker trycket om vätska redan finns där. Lyckas du inte lindra trycket under själva flyget finns det flera enkla tekniker du kan prova efter landning för att dränera vätskan och snabbare få lindring.
Spädbarn kan inte berätta när öronbesvären blir intensiva, men genom att suga och svälja kan de ofta "poppa" sina egna öron och lindra trycket på egen hand. Håll barnet i halvsittande ställning för att underlätta dräneringen av vätskan.
Låt yngre barn dricka milkshakes, maltdrycker och andra tjocka drycker genom sugrör för att uppnå samma tryckutjämmande effekt. Att tugga sockerfritt tuggummi eller suga på en godispinne kan också ge välkommen lindring, eftersom tugg- och suggningsrörelserna aktiverar örontrumpetarna.
Denna alternativa metod kan lindra tryckkänslan i öronen. Doppa ett hushållspapper i ångande hett vatten och vrid ur det ordentligt tills det bara är fuktigt. Lägg det varma pappret i botten av en kopp och håll koppen över det ömma örat. Pappret får inte vidröra huden, men värmen vidgar hörselgången och underlättar dräneringen av den instängda vätskan. Tryck koppen tätt runt örat så att ett jämnt tryck byggs upp.
Öronen står i förbindelse med bihålorna via örontrumpetarna (Eustachius rör). Ett par doser av ett avsvällande nässpray efter landning kan därför ibland frigöra trycket i innerörat och snabbt lindra besvären.
Om vätska som satt kvar i örat sedan före flygningen nu orsakar kraftig smärta kan receptfria droppar mot simmaröra hjälpa. Det är bäst att se till att örat är helt torrt innan du går ombord, men det är inte alltid möjligt – resultatet blir då en inflammerad hörselgang och smärta. Följ tillverkarens anvisningar: droppa några droppar i det drabbade örat och låt dem verka för att absorbera överflödig vätska.
Vissa läkare rekommenderar den så kallade Valsalvas manöver: håll för näsborrarna, blunda och blås försiktigt ut genom näsan för att motverka trycket i öronen. Gör detta mycket varsamt – gör du det rätt poppar öronen snabbt. Blås aldrig för hårt, eftersom det kan skada trumhinnan.
Särskilda öronproppar för flygresor är designade för att förebygga eller dämpa tryckförändringar under start och landning. De reglerar lufttrycket gradvis mot trumhinnan och kan helt eliminera problemet för återkommande resenärer.
Kvarstår smärtan, en känsla av täppa, hörselnedsättning, yrsel eller feber mer än ett par dagar efter flygningen bör du kontakta vårdcentralen. En läkare kan undersöka om vätskan behöver avlägsnas professionellt eller om en öroninflammation kräver ytterligare behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online