Enligt St. Vincent Hospital and Health Services kommer cirka 80 procent av alla människor att drabbas av ryggsmärta vid någon tidpunkt i livet. Det finns många möjliga orsaker bakom den här typen av besvär, men ett diskbråck – ibland beskrivet som en "sprucken" mellankotskiva – är en av de allra vanligaste.
Med stigande ålder börjar mellankotskivorna i ryggraden förlora vätska och bli mer spröda. När detta kombineras med vardagligt slitage och belastning kan de sköra skivorna spricka eller bula ut och trycka mot omgivande nerver, vilket ger upphov till ryggvärk.
Typiska symtom vid ryggsmärta beroende på diskbråck är domningar, känselbortfall, svaghet och smärta i nedre delen av ryggen, skinkorna, benen eller fötterna. Smärtan kan stråla ut längs nervbanorna, ofta i form av så kallad ischias. Upplever du dessutom nedsatt kontroll över urinblåsan eller tarmen bör du omedelbart söka vård, eftersom det kan vara tecken på ett allvarligt tillstånd som kräver akut behandling.
En läkare kan avgöra om ett diskbråck ligger bakom ryggsmärtan genom att gå igenom patientens sjukdomshistoria, utföra en fysisk undersökning och ta röntgenbilder. Om läkaren bedömer det nödvändigt kan även en datortomografi (DT) eller en magnetresonanstomografi (MR) göras, alternativt att kontrastvätska injiceras i ryggradskanalen för att tydliggöra var skadan sitter.
Behandlingen av ryggsmärta orsakad av diskbråck anpassas efter besvärens svårighetsgrad. Vanliga insatser är anpassad träning, receptfria smärtstillande läkemedel, antiinflammatoriska läkemedel i tablettform, kiropraktisk behandling, värme- eller kyla-behandling, kortisoninjektioner samt ryggmärgsstimulering. I sällsynta fall, när andra behandlingar inte hjälper, kan en operation bli nödvändig.
För att förebygga ryggsmärta till följd av diskbråck bör du träna och stretcha regelbundet för att stärka bålens muskulatur och hålla ryggraden smidig. Var också noga med din hållning för att undvika ojämn belastning på ryggraden under dagen. När du lyfter tunga föremål ska du alltid använda korrekt lyftteknik – böj knäna och håll ryggen rak – för att skydda ryggen från onödiga skador och överbelastning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online