Lysrör Yrsel Cure

Den flimrande av lysrör inne kontor och skolor kan orsaka yrsel , vilket är liknande till det av svindel , och få folk att känna sig sjuk och obekväm . När fler människor påverkas av detta symptom av inomhusbelysning , det finns ett antal sätt att hålla den från händer som lätt kan användas . Go Outside Regelbundet

När lysrör påverkar dig , ta regelbundna pauser för att hålla de yrselattacker från att hända . Dessa pauser borde innebära att gå ut , gå runt och andas frisk luft . Skära ned på mängden fluorescerande ljus som ögat absorberar under dagen kommer att bidra till att minska tillbaka om inte bota din yrselattacker . Naturligt ljus är bra för dina ögon , som är den friska luften .
Skär ner på stimulantia

kaffe , kommer te och andra koffeinhaltiga drycker gör kroppen mer känslig för rörelse. Så saker och ting omkring dig , i kombination med lysrör och deras subtila flimmer kan utlösa denna yrsel . Drick mer vatten eller drycker som kommer att återfukta din kropp , vilket bör minska eller till och med bota yrselattacker . Detta kommer också att få dig upp från skrivbordet för att gå på toaletten mer , vilket kommer att ge dina ögon en vila . Addera Skär ner på salt

Ibland för mycket salt kan orsaka yrsel som för mycket salt i kosten gör att kroppen att behålla vätska , vilket kan störa arbetet i innerörat . Förbrukar mindre än 2000 mg salt per dag , om så är möjligt , vilket är ungefär den mängd salt i en cheese . Detta kommer också att hjälpa din allmänna hälsa genom att sätta dig på en bättre kost . Om yrsel kvarstår dock , rådfråga din läkare . Addera