1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så identifierar du en sömntablett – steg för steg

Att inte få tillräckligt med sömn kan få allvarliga konsekvenser för hälsan. Sömntabletter förskrivs ofta till personer som lider av insomni, men det finns många olika typer av sömnmedel på marknaden. Varje tablett har en specifik dos och verkar på sitt eget sätt i kroppen. Att ta rätt medicin är avgörande för att förbättra din sömn. När du hämtar ut ett recept är det därför viktigt att kontrollera pillerna noggrant för att säkerställa att du fått rätt medicin.

Vad du behöver

  • Läkemedelsreferensguide

Instruktioner

1. Bestäm pillens typ

En tablett består av pressat pulver, medan en kapsel är en gelatinkapsel som innehåller mindre piller eller pulveriserad medicin. Det ofta förskrivna sömnläkemedlet Ambien (zolpidem) är exempelvis en tablett, medan den populära sömntabletten Sonata (zaleplon) säljs i kapselform.

2. Titta på storlek och tjocklek

Vitaminer och smärtstillande tabletter tenderar att vara tjocka. Sömntabletter är oftast mindre och tunnare tabletter.

3. Studera pillens form

Xanax (alprazolam), ett bensodiazepin som förskrivs både mot ångest och som sömnmedel, har formen av en avlång stav. Många andra sömnmedel, som Lunesta (eszopiklon) och Ambien, är däremot runda eller sfäriska.

4. Notera pillens färg

Piller finns i en mängd olika färger. Vissa tillverkare använder färgen för att skilja mellan olika doser. Studier från Indien har dessutom visat att pillens färg kan ha en psykologisk effekt på patienten.

5. Identifiera präglingen

Präglingen är det mest tillförlitliga sättet att identifiera en sömntablett. Den kan bestå av en symbol, en siffra eller en text. Präglingen är unik för varje preparat och finns angiven tillsammans med övrig information om läkemedlet i farmakologiska referensböcker.

6. Slå upp pillen i en referensguide

Använd en läkemedelsreferensguide för att identifiera pillen utifrån all information du samlat in. På så sätt kan du bekräfta att du fått rätt medicin och rätt dos innan du börjar använda den.

Tips: Om du är osäker på vilken medicin du fått, kontakta alltid ditt apotek eller din läkare innan du tar pillerna. Att ta fel medicin eller fel dosering kan vara farligt för din hälsa.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online