Så här startar du en BiPAP-apparat – steg-för-steg-guide

Ett gott nattsömn hjälper hjärnan att återhämta sig och främjar minnesprocessen. Sömnstörningar som sömnapné gör det dock svårt att få en riktigt återhämtande och kvalitativ sömn. Sömnapné uppstår när den mjuka vävnaden i halsen faller ihop och hindrar luften från att passera fritt. Personen slutar då tillfälligt att andas och kan vakna upp till hundratals gånger under en enda natt.

Enligt uppgifter från National Institutes of Health, publicerade på American Sleep Apnea Associations webbplats, lider minst 12 miljoner människor av sömnapné. För personer med obstruktiv sömnapné – en mer allvarlig form av sjukdomen – kan en BiPAP-apparat (Bilevel Positive Airway Pressure) vara lösningen. Apparaten levererar ett högre lufttryck genom de blockerade luftvägarna så att patienten ändå kan andas normalt och sova gott.

För att få full nytta av behandlingen är det viktigt att patienten lär sig hur man på rätt sätt startar och använder sin BiPAP-apparat. Här följer en enkel guide.

Instruktioner

1. Fyll befuktaren med destillerat vatten

   Börja med att fylla BiPAP-apparatens befuktare med destillerat vatten. Häll i vattnet tills det når upp till stopplinjen inne i behållaren. Vattnet skapar fukt i luftflödet, vilket hjälper till att förebygga vanliga besvär vid sömnapné, som torr mun och irriterad hals.

2. Anslut slangar och montera luftfilter

   Koppla den långa slangen till befuktaren och sedan till öppningen på masken. Fäst den korta slangen till befuktaren och därefter till anslutningen intill strömbrytaren (On/Off). Använd alltid luftfilter för att rena den luft som passerar genom slangarna. Ta bort filterlocket på apparatens framsida, placera filtret i facket och tryck försiktigt fast det. Filtret ska sitta tätt och täcka hela utrymmet helt. Kom ihåg att byta luftfilter var sjätte månad för optimal funktion.

3. Justera masken och slå på apparaten

   Se till att masken sitter bekvämt över ansiktet innan du startar apparaten. En dåligt sittande mask kan orsaka luftläckage, vilket försämrar sömnkvaliteten. Lufttrycket pressar luften genom slangarna och stöttar andningen under hela natten. Slå sedan på strömbrytaren. Du bör höra ett lågt till medelhögt brum från luftflödet, beroende på vilket tryck som är inställt. Lägg dig sedan bekvämt i sängen medan du har masken på, och låt apparaten göra sitt arbete.