Behandling för muntorrhet Från andas genom munnen medan Sova

Om du sover med munnen öppen , kan du vara benägna att snarka . Du kan också uppleva obehag av muntorrhet till följd av att andas genom munnen på natten . Muntorrhet
p Om din näsa är överbelastad , du kan behöva andas genom munnen . Vissa människor andas på det sättet på grund av gammal vana eller preferens sovställning . Muntorrhet kan uppstå om du sover med munnen öppen . Symtomen omfattar tjock , klibbig saliv , mun obehag och i extrema fall , orala hälsofrågor , enligt " snarkning och sömnapné . "

Huskurer

Ändra din sovställning så att huvudet inte faller tillbaka och munnen inte öppna kan hjälpa dig att hålla munnen stängd . Ett glas vatten vid sängen gör att du kan återfukta din mun mitt i natten och på morgonen , vilket minskar obehag av muntorrhet . Addera Andra behandlingar

Om att ändra din sovställning inte hjälper , kan ett hakband hålla munnen stängd medan du sover , oavsett vilken position du befinner dig i. För nästäppa , kan din läkare rekommendera en avsvällande eller andningshjälpmedelsom nasal remsor som gör det lättare för dig att andas genom näsan . Addera