Röda ögon vid trötthet är ett mycket vanligt fenomen som de flesta upplevt förr eller senare. Det beror ofta på en kombination av flera faktorer som påverkar ögats yta och blodkärl. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna – och när det kan vara dags att söka vård.
När kroppen är trött minskar produktionen av tårar. Tårarna har en viktig funktion: de skyddar och smörjer ögat. När mängden tårar minskar torkar ögats yta ut, vilket leder till irritation och rodnad.
Under perioder av trötthet kan blodkärlen i ögonen vidgas, vilket ger ett ökat blodflöde. De utvidgade kärlen syns tydligt genom ögats tunna vävnader och bidrar till det karakteristiskt röda utseendet.
Ögonens muskler kan bli ansträngda när man är trött, särskilt efter långvarig koncentration på nära arbete – exempelvis framför datorn eller vid läsning. Denna belastning får blodkärlen i ögat att vidgas ytterligare, vilket förstärker rodnaden.
Sömn är avgörande för den övergripande hälsan, inte minst för ögonen. Vid sömnbrist kan ögonen se röda, svullna och uppblåsta ut, delvis på grund av vätskeansamling och lätt inflammation i vävnaderna runt ögat.
I vissa fall kan röda ögon vid trötthet faktiskt vara ett symtom på ett underliggande medicinskt tillstånd, till exempel:
Sök vård om: Rodnaden åtföljs av smärta, sekretioner, synpåverkan eller andra ovanliga besvär. Kontakta då en ögonläkare för undersökning och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online