BiPAP (bilevel positivt luftvägstryck) är en behandling för sömnapné och andra andningsstörningar. En BiPAP-apparat levererar lufttryck till en mask som placeras över näsan under sömnen. Trycket är högre vid inandning och lägre vid utandning, vilket gör behandlingen skonsammare än traditionell CPAP för många användare. Apparaten kan även automatiskt ge ett andetag om andningen upphör under flera sekunder.
Även om det kan kännas obehagligt att bära en BiPAP-mask i början, följer det med flera fördelar – som mer energi under dagen och bättre sömn på natten. Här går vi igenom de vanligaste problemen och ger praktiska tips på hur du kan hantera dem.
Många upplever att BiPAP-masken och utrustningen är obehaglig och har svårt att somna med den på. Det finns flera olika typer av masker – näsmasker, näskuddar och helansiktsmasker – så för vissa handlar det om att hitta det mest bekväma alternativet. Rådgör med din läkare eller en sömnspecialist för att hitta rätt modell. De flesta masker har justerbara remmar som kan förlängas eller förkortas tills sitter lagom åtight utan att pressa mot ansiktet.
Det är vanligt att utveckla nästäppa eller rinnande näsa efter användning av en apparat med positivt luftvägstryck. Många BiPAP-apparater levereras därför med inbyggda luftfuktare som kan lindra dessa besvär genom att fukta den tillförda luften. Bor du i ett kallt klimat kan en isolerad slang behövas för att hindra den fuktiga luften från att svalna och bilda kondens på vägen till masken.
Vissa personer utvecklar klaustrofobi när masken täcker en del av ansiktet, vilket kan göra det svårt att somna med utrustningen på. Desensibiliseringsträning kan hjälpa: börja med att bära masken under korta stunder vaken, till exempel medan du tittar på tv, och öka gradvis tiden tills du vänjer dig vid känslan. Att ha stöd av en betrodd vän eller din läkare under träningen gör ofta processen enklare och mer bekväm.
BiPAP-apparater kan vara dyra, ofta mellan cirka 20 000 och 30 000 kronor. I länder med sjukförsäkringssystem täcker de flesta försäkringsbolag en BiPAP-apparat om den har förskrivits av en läkare. Ett annat alternativ är hyra med förköpsrätt, där du betalar en månadskostnad under en viss tid och sedan får äga apparaten när hyrestiden löpt ut. Medicare och liknande försäkringar täcker vanligtvis en viss andel av den månatliga hyran – ofta 80 procent av kostnaden i 13 månader. I Sverige kan du kontakta din vårdcentral eller sömnklinik för information om vad som gäller i ditt fall.
Vissa som regelbundet använder en apparat med positivt luftvägstryck utvecklar lindrig huvudvärk. Dessa huvudvärk går oftast att lindra med receptfria smärtstillande medel. I takt med att du vänjer dig vid masken och andningsutrustningen brukar huvudvärken bli mindre frekvent. Att prova olika masktyper för att hitta den mest bekväma kan också göra stor skillnad, eftersom fel passform ofta är en bidragande orsak.
De flesta problem med BiPAP-behandling går att lösa med rätt mask, justerad utrustning och lite tålamod under invänjningsperioden. Kontakta alltid din läkare eller vårdgivare om besvären kvarstår – en väl fungerande behandling är avgörande för att du ska få ut full nytta av din BiPAP-terapi.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online