Sömngång: Har du ögonen öppna eller stänga när du går i sömnen?

Öppna eller stänga ögon under sömngång?

Många undrar hur det egentligen fungerar när någon går i sömnen. Svaret kan överraska: under sömngång har personen oftast ögonen öppna. Trots detta är blicken ofta suddig och omdanad, och synförmågan är kraftigt nedsatt.

Varför ser sömngångaren inte tydligt?

Även om ögonen är öppna betyder det inte att hjärnan faktiskt bearbetar det som syns. Under ett sömngångsanfall befinner sig hjärnan i ett gränsland mellan djup sömn och vakenhet. Det gör att personen:

• inte är fullt medveten om sin omgivning
• ofta har en tom eller stirrande blick
• sällan reagerar normalt på det den ser

Vad betyder det för säkerheten?

Eftersom synen är försämrad och medvetandet begränsat kan sömngång lätt leda till olyckor, till exempel att man snubblar, går emot möbler eller till och med försöker lämna hemmet. Om någon i din närhet går i sömnen är det bäst att lugnt ledsaga personen tillbaka till sängen i stället för att väcka den abrupt.

Kort sagt: ja, sömngångare har oftast ögonen öppna – men de ser världen på ett helt annat sätt än när de är vakna.