1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här gör du ett trycktest för att upptäcka vätskeretention

Ödem är en ansamling av vätska i kroppens vävnader. Vatten är den vanligaste boven, vilket gör att händer, fötter och anklar är extra benägna att svullna. De medicinska orsakerna till ödem varierar, men kan bland annat bero på njurproblem, högt blodtryck eller hjärtsvikt. Ett enkelt trycktest kan avgöra om du har ödem. Testet utförs hemma och tar mindre än en minut att genomföra. Om du misstänker att ditt test är positivt bör du söka vård.

Så här utför du trycktestet

1. Sätt dig i ett väl upplyst utrymme

Badrummet är en idealisk plats, eftersom du där oftast kan sitta på toalettstolen och vila foten på badkarets kant, vilket ger dig god överblick över området som ska undersökas. Utför helst testet senare på dagen, eftersom kroppen då har haft tid att lagra överskottsvätska – det ger ett tydligare resultat.

2. Tryck med tummen mot skenbenet

Placera tummen ungefär fem centimeter ovanför foten och tryck mot skenbenet. Behåll trycket i två till tre sekunder. Se till att du sitter bekvämt, att du når skenbenet utan besvär och att du har god sikt över området. Trycket hjälper dig att avgöra om cirkulationen i området har hindrats av ödem.

3. Kontrollera om en fördjupning blir kvar

Ta bort tummen och känn efter med pekfinger. Blir det kvar en liten fördjupning där tummen vilade är det ett tecken på ödem. Det innebär att cirkulationen i huden rör sig långsamt, vilket tyder på ett problem med vätskeretention. Hudfärgen förblir densamma under testet, och det är inte smärtsamt.

4. Kontakta din läkare

Om ditt trycktest är positivt för ödem kan din läkare ordinera vätskedrivande läkemedel (diuretika), som ökar utsöndringen av vätska och minskar retentionen. Tänk på att återkommande svullnad alltid bör undersökas, eftersom det kan vara ett symtom på ett underliggande sjukdomstillstånd som behöver behandlas.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online