1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Ankelödem: orsaker och effektiv behandling av svullna anklar

Ankelödem är en svullnad i anklarna som uppstår när överskottsvätska ansamlas i vävnaderna. Tillståndet har nästan alltid en underliggande orsak, och behandlingen syftar därför främst till att åtgärda den bakomliggande faktorn snarare än själva svullnaden.

Vanliga orsaker till ankelödem

Svullna anklar kan bero på flera relativt harmlösa faktorer, exempelvis:

  • Stort intag av salt mat
  • Långvarigt sittande eller stående i samma position
  • Graviditet
  • Menstruationscykeln

Ankelödem kan även vara en biverkning av vissa läkemedel, bland annat preparat som vidgar blodkärlen, antiinflammatoriska läkemedel samt mediciner som innehåller östrogen.

Allvarligare orsaker

I vissa fall kan ankelödem signalera ett allvarligt hälsotillstånd som kräver omedelbar vård. Exempel på sådana tillstånd är:

  • Hjärtsvikt
  • Njursjukdom
  • Skadade vener i benen
  • Ett nedsatt lymfsystem

När svullnaden är ett symtom

Om ditt ankelödem orsakas av ett av de ovan nämnda allvarliga tillstånden är det inte en sjukdom i sig, utan ett symtom. Behandlingen riktas då mot att bota grundsjukdomen, vilket i sin tur normalt gör att svullnaden i anklarna försvinner.

Livsstilsförändringar vid lindriga besvär

Vid mildare former av ankelödem består behandlingen oftast av enkla livsstilsjusteringar, till exempel förändringar i kosten och hur du fördelar dina aktiviteter under dagen. Bra åtgärder kan vara att minska saltintaget, höja benen när du vilar, använda kompressionsstrumpor och röra på dig regelbundet för att stimulera cirkulationen.

Medicinsk behandling

Läkare kan förskriva läkemedel som ökar njurarnas utsöndring av vatten och natrium, så kallade diuretika, för att minska vätskeansamlingen. Din läkare kan även rekommendera att du slutar med mediciner som är kända för att ge upphov till svullna anklar. Kontakta vården om svullnaden inte går över, blir värre eller åtföljs av andra symtom som andnöd eller smärta.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online