Att dricka alkohol i måttliga mängder innebär normalt ingen större risk för hälsan. Måttlig konsumtion definieras som högst ett alkoholglas per dag för kvinnor och personer över 65 år, samt högst två glas per dag för män. Dricker man mer än dessa mängder ökar risken för negativa hälsoeffekter – och ju längre överkonsumtionen pågår, desto allvarligare blir konsekvenserna.
Levern är ett av de organ som skadas först vid alkoholmissbruk. Skadorna börjar ofta med en fettlever som i princip är symtomfri, men kan med tiden utvecklas till levercirros – ett tillstånd där den friska levervävnaden ersätts av ärrvävnad. Cirros är livshotande om alkoholkonsumtionen fortsätter, och skadan går inte att återställa.
För en frisk person kan måttligt drickande i vissa fall ha en skyddande effekt på hjärtat. Långvarigt alkoholmissbruk leder dock till motsatsen: förhöjt blodtryck, hjärtsjukdom och ökad risk för vissa former av stroke.
Kroniskt alkoholmissbruk kan sänka testosteronnivåerna hos män, vilket kan resultera i krympande testiklar och impotens. Hos kvinnor kan missbruket ge oregelbunden menstruation, nedsatt sexlust och i svåra fall infertilitet.
Risken för flera cancerformer ökar markant vid långvarigt alkoholmissbruk, bland annat cancer i matstrupen, munnen, svalget och struphuvudet. Även risken för tjock- och ändtarmscancer är förhöjd hos personer som dricker mycket under lång tid.
Bukspottkörteln producerar insulin som reglerar blodsockernivån och spelar dessutom en viktig roll i matsmältningen. En inflammerad bukspottkörtel, så kallad pankreatit, kan bli livsfarlig. Typiska symtom är kraftiga buksmärtor och ofrivillig viktnedgång.
Långvarigt alkoholmissbruk kan skada kopplingarna mellan nervcellerna i hjärnan. Detta kan leda till minnesproblem, personlighetsförändringar och i värsta fall bestående hjärnskador.
Om du känner igen dig i beskrivningen av riskkonsumtion, eller har svårt att minska ditt drickande trots försök, kontakta din vårdcentral. Det finns effektiva behandlingar och stödinsatser som kan hjälpa dig att bryta ett skadligt alkoholbruk innan allvarliga komplikationer hinner uppstå.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online