Bihåleinflammation – effektiv behandling vid akuta och kroniska besvär

Bihåleinflammation (sinuit) är en infektion eller inflammation i bihålorna. Symtomen kan vara mycket besvärliga och störa både vardagen och nattsömnen. Den som drabbas upplever ofta huvudvärk, nacksmärta och nästäppa, och önskar sig framför allt lindring från det ständiga obehaget. Bihåleinflammation kan vara antingen akut, vilket innebär att den varar i mindre än fyra veckor, eller kronisk, när den pågår i åtta veckor eller längre. Det finns flera behandlingsalternativ som kan hjälpa till att hantera de plågsamma symtomen vid båda formerna.

Behandling av akut bihåleinflammation

En bakteriell infektion ligger ibland bakom en akut bihåleinflammation, och då kan läkaren förskriva antibiotika för att bekämpa infektionen. Oavsett orsak kan vården också rekommendera ett avsvällande medel (dekongestans) för att minska inflammationen i näshålan och lindra nästäppan. Sådana medel finns att köpa receptfritt eller kan förskrivas av läkare, men de bör endast användas under en begränsad tid – långvarig användning kan nämligen förvärra svullnaden och täppan.

Allergier kan också utlösa bihåleinflammation. I sådana fall kan allergiläkemedel behövas för att behandla allergin och därigenom lindra besvären. En nässpray med kortikosteroider, som minskar inflammationen i bihålegångarna, rekommenderas ofta för att underlätta dräneringen. Dessutom kan receptfria smärtstillande läkemedel användas mot symtom som huvudvärk, öronvärk och nacksmärta.

Behandling av kronisk bihåleinflammation

Fler vetenskapliga studier behövs för att fastställa en optimal behandling mot kronisk bihåleinflammation. Även om läkare inte alltid lyckas helt bota den kroniska formen är antibiotika och nasala kortikosteroider generellt de mest använda metoderna. Antibiotikakuren blir vanligtvis betydligt längre vid kronisk bihåleinflammation än vid den akuta formen.

Läkaren kan även rekommendera koksaltlösning (salinspray) för näsan, vilket hjälper till att lösa upp tjocka sekret som blockerar bihålornas dränering. Vid svår kronisk bihåleinflammation kan kortison i tablettform förskrivas. Precis som vid akut bihåleinflammation kan receptfria avsvällande medel, nässprayer och smärtstillande preparat användas med viss försiktighet för att hantera symtomen.

Som en sista utväg kan läkaren rekommendera en operation. Ingreppet syftar till att förbättra dräneringen i bihålorna och minska blockeringarna i näsan. Om polyper orsakar inflammationen tas de bort, och eventuella strukturella avvikelser i näsan korrigeras.

Vad du kan göra själv hemma

Det finns flera enkla åtgärder du kan vidta hemma för att lindra symtomen vid både akut och kronisk bihåleinflammation:

• Sov med huvudet upphöjt på en kudde eller på sidan, för att förhindra att bihålorna täpps till ytterligare.
• Undvik alkohol, eftersom den kan förvärra besvären.
• Rensa näsgångarna genom att andas in ånga från en varm, fuktig handduk.
• Drick rikligt med vätska och se till att vila ordentligt.

Kontakta vården om besvären inte förbättras inom cirka tio dagar, om de förvärras eller om du får hög feber – då kan det behövas en anpassad medicinsk behandling.