Huvudlöss: Så behandlar du effektivt och förebygger smitta

Vad är huvudlöss och hur smittar de?

Huvudlöss är små parasiter som lever av blod från hårbotten. Smitta uppstår oftast vid nära kroppskontakt med en person som redan har löss. Barn är särskilt utsatta eftersom de ofta leker tätt ihop med sina klasskamrater i skolan – men smittan sprids inte bara där. Varhelst barn samlas, till exempel på förskolan, hos en idrottsförening eller på sommarläger, kan löss överföras från en person till en annan.

Om du ser löss krypa i hårbotten, eller små ljusa ägg (nitor) som liknar mjäll fastsatta vid hårstråna, kan det röra sig om huvudlöss och behandling bör påbörjas snarast. Misstänker du inte löss men vill skydda din familj finns flera enkla förebyggande åtgärder att ta till.

Förebyggande åtgärder

Undvik att dela personliga tillhörigheter

Använd aldrig någon annans hårborste eller kam, ta inte på dig deras keps, hatt eller kläder, använd inte deras handduk och sov inte i deras säng om personen har eller kan ha huvudlöss.

Informera dina barn

Prata med barnen om vikten av att inte komma för nära barn som kan ha huvudlöss. Det gäller särskilt när barnen leker tillsammans, umgås i lagsporter eller träffas på läger och fritidsaktiviteter där de ligger och sover nära varandra.

Behandling vid angrepp

Desinficera borstar och kammar

Lägg alla hårborstar och kammar som kan vara angripna i hett vatten – minst 54 °C (motsvarande 130 °F) – i nio minuter för att döda både löss och nitor.

Dammsug noggrant

Dammsug soffor, mattor, madrasser och andra platser där den angripna personen har vilat. Kom dock ihåg att löss dör inom två dagar utan tillgång till blod, och att nitor inte överlever mer än cirka en vecka utan värmen från hårbotten. Risken för smitta från möbler och textilier är därför liten.

Tvätta textilier i hög temperatur

Tvätta alla tygvaror som personen med huvudlöss kommit i kontakt med i tvättmaskin på ett varmt program och torka dem i torktumlare på hög värme. Detta inkluderar kläder, sänglinne, mössa, halsdukar och leksaker som går att tvätta.

Behandla med läkemedel

Kontakta din läkare eller apotekspersonal för att få hjälp att välja ett receptfritt eller receptbelagt läkemedel som dödar huvudlöss. Följ alltid bruksanvisningen noga, och upprepa behandlingen vid behov enligt anvisningarna för att säkerställa att även nykläckta löss elimineras.

Kamma igenom håret regelbundet

Använd en speciell luskam med tänder tätt ihop för att gå igenom håret sektion för sektion. Kombineras kamning med medicinsk behandling ökar chansen betydligt att bli av med både löss och nitor helt. Kontrollera gärna hela familjens hår regelbundet, särskilt under perioder då utbrott förekommer i skolan eller förskolan.