Solen är en källa till både livsviktig energi och skadlig strålning. När exponeringen blir för kraftig – eller för svag – kan den utlösa en rad hälsoproblem. Det finns många olika solrelaterade tillstånd, och vissa av dem kan orsaka livshotande komplikationer om de inte behandlas i tid.
Sjukdomar som kan utlösas eller förvärras av solen inkluderar hudcancer samt autoimmuna sjukdomar som lupus (SLE) och sklerodermi. Å andra sidan finns tillstånd som beror på för lite solljusexponering, exempelvis rakitis (engelska sjukan), osteomalaci (förmjukning av benvävnad) och årstidsbunden depression, ofta kallad SAD (seasonal affective disorder).
Vid solkänsliga tillstånd som lupus kan solljusexponering leda till utslag, rodnad eller inflammation i leder, vävnader och inre organ. Tillväxt av hudknutor och förändringar i födelsemärken kan vara tidiga tecken på hudcancer. Osteomalaci yttrar sig ofta som muskelsvaghet och bensmärta. Precis som vid egentlig depression kännetecknas SAD av nedstämdhet, ångest och brist på energi.
Orsakerna till lupus är okända, men både genetiska faktorer och miljöpåverkan antas spela en roll. Hudcancer beror främst på en kombination av genetisk benägenhet och överexponering för solens UV-strålar. Osteomalaci och rakitis orsakas däremot av D-vitaminbrist, vilket ofta hänger samman med för lite solljus eller bristfällig näring.
Lupus kan ge allvarliga komplikationer, bland annat skador på njurar, lungor, hjärta och hjärna. Hudcancer – särskilt melanom – kan sprida sig till blodet och inre organ om den lämnas obehandlad. Rakitis och osteomalaci ökar risken för benbrott och tanddeformiteter. Enligt Mayo Clinic kan svår SAD i värsta fall leda till suicidtankar och självskadebeteende, substansmissbruk och social tillbakadragenhet.
Du som är solkänslig bör skydda dig mot solens strålar genom att bära skyddande kläder och använda ett bredspektrumsolskydd med minst SPF 15. Vid tillstånd orsakade av för lite solljus kan kosttillskott med D-vitamin samt mer naturligt dagsljus i hemmet och på arbetsplatsen lindra symtomen. Kontakta alltid läkare vid misstanke om någon av dessa sjukdomar, eftersom tidig diagnos och behandling är avgörande för prognosen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online