Så lindrar du ömma tonsiller – effektiva behandlingar och huskurer

Besvär i munnen och halsen kan vara både smärtsamma och frustrerande. En av de mest obehagliga åkommorna är ömma tonsiller. Dessa körtlar i svalget är benägna att svullna, och de tas ibland bort om de svullnar kraftigt eller återkommer ofta. Innan en operation övervägs finns det dock flera behandlingsmetoder som kan lindra besvären – de flesta betydligt säkrare än kirurgi.

Antibiotika vid bakteriell infektion

Ömma tonsiller beror ofta på en bakteriell infektion, och i sådana fall kan antibiotika vara ett effektivt behandlingsalternativ. Kronisk kryptisk tonsillit behandlas exempelvis ofta med antibiotika. Ibland ger behandlingen bara tillfällig lindring, eftersom återkommande tonsillproblem i vissa fall kräver att tonsillerna tas bort helt. Ändå kan antibiotika lindra smärtan tillräckligt mycket för att vara värt att överväga.

Det är dock viktigt att komma ihåg att antibiotika aldrig ska användas vid virusinfektioner. De har ingen effekt mot virus och kan till och med skada kroppen genom att störa den naturliga balansen av bakterier. Kontakta alltid din läkare för att ta reda på vilken typ av infektion du har och vilka läkemedel som eventuellt passar dig.

Växtbaserade behandlingar

Det finns många naturliga botemedel som kan lindra tonsillsmärta. Dessa hjälper oftast till att lugna smärtan, minska inflammationen och påskynda läkningsprocessen:

• Gelsemium 6C används traditionellt vid tonsillit och kan hjälpa till att påskynda läkningen av tonsillerna.
• Belladonna 30C bidrar till att minska svullnad och inflammation i tonsillerna.
• Gallium aperine (snärjmåra) lindrar svullna tonsiller och minskar även svullnaden i andra lymfkörtlar.
• Salvia officinalis (salvia) hjälper mot flera olika besvär i munhålan, inklusive hals och tonsiller.

Dessa växtbaserade preparat finns oftast hos hälsokostbutiker och säljs receptfria.

Huskurer du kan prova hemma

Förutom medicinsk och växtbaserad behandling finns det flera enkla huskurer som kan ge god lindring:

• Kost: En välbalanserad kost rik på frukt stärker immunförsvaret och underlättar läkningen. Vatten och apelsinjuice varje dag i fem dagar kan också hjälpa.
• Kylkompress: Lägg en kall kompress mot halsen varannan timme för att dämpa smärta och svullnad.
• Gurgla: Gurgla med citronsaft, ljummet saltvatten eller avkok på bockhornsklöverfrön – alla populära och beprövade metoder.
• Epsomsaltbad: Ett varmt bad med Epsomsalt dagligen eller varannan dag kan hjälpa kroppen att slappna av och läka.
• Andningsövningar: Djup andning ökar syretillförseln i kroppen, vilket gör att kroppens funktioner fungerar bättre, läkningsprocesserna går snabbare och de naturliga smärtlindrande endorfinerna flödar lättare.

Med rätt kombination av behandlingar kan de flesta ömma tonsiller lindras utan operation. Blir besvären återkommande eller mycket svåra bör du dock alltid söka vård för en individuell bedömning.