Handhygien: Grundstenen för infektionsprevention

Handtvätt med tvål och vatten förblir den enskilt mest effektiva, tillgängliga insatsen för att avbryta smittspridning.

Verkmekanism

Smittade individer kontaminerar föremål via luftvägsdroppar, saliv, blod, avföring och andra kroppsvätskor. Beröring av kontaminerade ytor överför patogener till händer; efterföljande ansiktskontakt (slemhinnor i ögon, näsa, mun) inokulerar den nya värden. Tvättmedel (ytaktiv substans) stör lipiddubbelager hos höljda virus (influenza, coronavirus, HIV, HSV) och bakteriemembran; mekanisk friktion och vattenspolning avlägsnar fysiskt organismer.

Kritiska tillfällen för handhygien (WHOs "5 tillfällen" anpassade)

• Efter hosta, nysning eller nässnöte
• Efter toalettbesök eller blöjbyte
• Innan matlagning, ätande eller matning av andra
• Innan och efter sårvård eller kontakt med medicinska enheter
• I vård: före patientkontakt, före aseptisk uppgift, efter kroppsvätskeexponering, efter patientkontakt, efter patientomgivningskontakt

Alkoholbaserad handdesinfektion (≥60% etanol/70% isopropanol) är ett acceptabelt alternativ när händer inte är synligt smutsiga. Konsekvent handhygien skyddar individen, deras hushåll och det bredare samhället.