1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så behandlar du gropiga fingernaglar – effektiva råd och metoder

```html

Vad är gropiga fingernaglar?

Gropiga fingernaglar är ofta en helt harmlös kosmetisk avvikelse som beror på skada eller ärftliga faktorer. Dessa små ojämnheter kan faktiskt försvinna av sig själva utan någon behandling alls.

Små fördjupningar på nagelns yta – ibland tillsammans med gulaktig missfärgning och en nagelskiva som smular sönder – är dock vanliga hos personer som lider av hudsjukdomen psoriasis. Om din läkare konstaterar nagelpsoriasis finns det flera sätt att förbättra naglarnas utseende och hindra tillståndet från att förvärras.

Det här behöver du

  • Handkräm eller nagelbalsam
  • Klart nagellack eller härdande nagellack
  • Receptbelagd kräm med D-vitaminanalog

Så gör du steg för steg

1. Prata med din läkare

Diskutera dina nagelbesvär med din läkare. Efter en noggrann undersökning av naglarna kan läkaren ställa en säker diagnos och rekommendera den behandling som passar dig bäst.

2. Håll naglarna välskötta

Sköt om naglarna noggrant för att undvika skador. Klipp dem regelbundet så att de inte fastnar eller spricker – något som annars kan förvärra nagelpsoriasis.

3. Fukta naglarna regelbundet

Mjukna upp och återfukta naglarna genom att blötlägga dem i ljummet vatten. Massera därefter in vanlig handkräm eller ett särskilt nagelbalsam för bästa resultat.

4. Skydda med nagellack

Applicera klart nagellack eller en härdande produkt för att stärka de gropiga naglarna och skydda dem mot ytterligare skador.

5. Använd receptbelagd D-vitaminkräm

Massera in en receptbelagd kräm med D-vitaminanalog i naglarna i cirka fem minuter, två gånger per dag. Enligt en rapport från 2009 i tidskriften Drugs är D-vitaminanaloger effektiva mot vissa former av psoriatisk nageldystrofi.

6. Kamouflera med akryltips

Medan du väntar på att tillståndet ska förbättras kan du dölja groparna genom att låta applicera akryltips på naglarna.

Bra att veta

Det kan ta flera månader innan behandlingen ger synligt resultat, eftersom naglar växer långsamt. Var därför tålmodig och fortsätt med din rutin även om du inte ser förbättring direkt. Kontakta alltid din läkare om naglarna försämras, om du upplever smärta eller om det uppstår tecken på infektion.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online