Ömma eller smärtsamma hårsäckar i hårbotten kan bero på flera olika orsaker, till exempel aggressiva schampon, stylingsprodukter eller att håret dras åt för hårt vid vissa frisyrer. Hårbotten kan kännas kliande, öm vid beröring eller ge en brännande känsla. Nyckeln till lindring är att ta reda på vad som orsakar besvären – då vet du också hur du bäst behandlar dem.
Ditt schampon kan innehålla starka rengöringsämnen som torkar ut hårsäckarna och orsakar obehag. Undvik schampon med natriumlauretsulfat och välj istället produkter med vetgrot- och jojobaolja, vilka lugnar huden runt hårsäckarna.
Innan du schamponerar ska du blöta håret och försiktigt massera in en liten mängd oparfymerad lavendel- eller eukalyptusolja i hårbotten. Lägg en handduk över huvudet och låt oljan verka i tio minuter innan du tvättar håret.
Brygg en stor kopp kamomillte och låt den svalna. Blöt håret ordentligt och häll teet över hårbotten. Massera försiktigt in teet i huden på huvudet. Skölj sedan ur teet med svalt vatten för att fräscha upp huden. Låt håret lufttorka och schamponera först nästa morgon.
Skölj hår och hårbotten med svalt vatten. Arbeta in ett mildt balsam i hårsäckarna på hårbotten. Linda en handduk runt huvudet och låt den sitta i tio minuter. Skölj därefter ur balsamet med svalt vatten. Den svala fukten tillsammans med balsamet lindrar en kliande och brännande hårbotten.
Undvik strama frisyrer som hästsvansar och hårt åtdragna flätor, eftersom de belastar hårsäckarna. Välj även skonsamma borstar och dra ner på värmebehandlingar så länge hårbotten känns öm.
Om besvären inte lindras inom någon vecka, eller om du får varfyllda utslag, svullnad eller feber, bör du kontakta vården. Det kan vara tecken på en infektion, exempelvis follikulit, som kräver medicinsk behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online