Så passerar du en gallsten på ett säkert sätt

Vad är gallsten?

Gallstenar är förhärdade bitar av kolesterol och galla som kan bildas i gallblåsan med tiden. De flesta gallstenar är små och orsakar aldrig några besvär för patienten, så länge de stannar kvar i gallblåsan. Ibland kan dock en sten fastna i gallgångarna och orsaka kraftig smärta.

Små stenar passerar ofta naturligt genom kroppen utan att patienten ens märker det – men större stenar måste hanteras mer försiktigt för att undvika inre skador.

Så hjälper du kroppen att passera en gallsten

1. Ät fiberrik kost med hälsosamma fetter

En kost rik på fibrer och hälsosamma fetter kan hjälpa till att förebygga komplikationer från gallsten, exempelvis att stenen växer sig större. Fisk och nötter är särskilt bra val. När stenen inte ökar i storlek är det också mer sannolikt att den passerar av sig själv utan problem.

2. Använd läkemedel mot gallsten

Ta den orala medicinering mot gallsten som din läkare ordinerat. Mediciner kan över en längre tidsperiod hjälpa till att sönderdela gallstenar, så att de kan passera genom kroppen. Enligt Mayo Clinic pågår forskning om injektioner direkt i gallblåsan som skulle kunna minska stenarna betydligt snabbare, men ingen sådan behandling har ännu godkänts av FDA.

3. Drick tillräckligt med vatten

Drick sex till åtta glas vatten om dagen. Det håller gallproduktionen effektiv och hjälper till att spola ut gallstenar som redan finns i kroppen.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om du drabbas av kraftiga buksmärtor, feber, gulsot (gul hud eller gula ögon) eller upprepade kräkningar. Det kan vara tecken på att en gallsten har fastnat i gallgången och kräver snabb medicinsk behandling.