Många människor lider av svettiga fötter och accepterar problemet under hela livet utan att veta att det faktiskt finns en medicinsk förklaring. Tillståndet kallas plantär hyperhidros – den medicinska termen för okontrollerbar svettning av fötterna.
Problemet kan variera från milda till allvarliga fall. I värsta fall kan det leda till svampinfektioner, svårigheter att bära vissa typer av skor samt en obehaglig och pinsam lukt. Behandlingen anpassas efter svårighetsgraden – från enkla åtgärder vid mildare besvär till kirurgiska ingrepp när svampen har hunnit skada huden allvarligt.
Innan du lägger hundratals eller till och med tusentals kronor på elektroterapi (jonofores) finns det en relativt billig behandling som du kan utföra själv, i den privata miljön i ditt eget hem.
Rengör dina fötter med betadin (jodlösning), helst vid varje duschtillfälle. Se till att rengöra noggrant mellan tårna, där svamp och bakterier trivs bäst.
Torka fötterna med en hårfön på en behaglig, låg inställning. Fötterna måste vara helt torra innan du applicerar några produkter som stänger in fukt.
Applicera ett tunt lager terbinafinkräm (kräm mot fotsvamp) på fötterna och mellan tårna på kvällen, precis innan du går och lägger dig. Ta sedan på dig strumpor. Detta bör eliminera bakterierna som orsakar dålig lukt samt behandla svampinfektioner. Läs noga anvisningarna på förpackningen för att få rätt behandlingstid.
Tvätta bort terbinafinet och applicera därefter en antiperspirant med klinisk styrka innan du tar på dig dina skor.
Om besvären inte förbättras efter några veckors egenbehandling bör du kontakta läkare eller fotvårdsspecialist för vidare utredning och professionell behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online