Brustna blodkärl (även kallade trådformiga blodkärl) är små kärl som framför allt syns på benen, ansiktet och anklarna. De är ungefär 2 mm i diameter, ligger strax under huden och har ett röd- till blåaktigt utseende. Både kvinnor och män i alla åldrar kan drabbas, men brustna blodkärl blir vanligare med åldern. Den vanligaste orsaken är ärftlighet, men de kan också utvecklas på grund av övervikt, överdriven solexponering, p-piller och graviditet.
Den största skillnaden mellan brustna blodkärl och åderbråck är att åderbråck ligger djupare under huden och ser blågröna eller hudfärgade ut.
Behandlingen kan vara antingen holistisk eller medicinsk. I många fall är symptomen begränsade till att kärlen upplevs som oestetiska. I svårare fall vidgar sig kärlen, vilket kan ge tyngdkänsla i benen, klåda och kramper på natten. Tillståndet kanske inte går att helt vända, men det finns flera förebyggande åtgärder du kan vidta för att minska synligheten av brustna blodkärl och förhindra att de förvärras.
Dölj kärlen kosmetiskt: Applicera smink eller en concealer som matchar din hudton för att maskera de synliga kärlen.
Håll dig i rörelse: Undvik att stå stilla på samma ställe under längre perioder och sitt gärna ner för att minska trycket på fötterna. Använd komprimerande stödstrumpor så ofta som möjligt.
Justera dina vanor: Minska intaget av alkohol, kryddstark mat och koffein om de förvärrar besvären – och sluta röka.
Lev hälsosamt: Träna regelbundet, ät fiberrik kost för att undvika förstoppning och håll en hälsosam kroppsvikt.
Massera och komplettera: Massera området noggrant med naturliga oljor och krämer från hälsokostbutiken flera gånger om dagen för att stärka kärlen. Kosttillskott med vitaminerna C, K och E kan hjälpa mot svullnad och sämre blodcirkulation.
Undvik p-piller: Om möjligt, bytt preventivmedelsmetod eftersom p-piller kan bidra till brustna blodkärl.
Undvik åtsittande kläder: Tajta plagg kan försämra blodcirkulationen och öka trycket på kärlen.
Höj benen: Ligg gärna med benen högt upp under sömnen, cirka 15–30 cm över hjärtnivån, för att främja blodflödet.
Sök medicinsk behandling vid behov: Kontakta en läkare om besvären förvärras. Behandlingen kan innebära kirurgisk borttagning eller tillslutning av de brustna kärlen, samtidigt som blodflödet leds om till friska kärl. Icke-kirurgiska alternativ inkluderar skleroterapi – en i princip smärtfri metod där kemiska injektioner används för att stänga de drabbade kärlen. Laserbehandling är också vanligt förekommande och liknar skleroterapi; den utförs på läkarmottagningen med bedövning för att minimera eventuell smärta.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online