Ett pH-test kan ge en bild av din potentiella risk för hjärtsjukdom, cancer, benskörhet (osteoporos) och artrit, samt bidra till diagnos av flera andra degenerativa tillstånd. Genom att testa vatten kan du dessutom fastställa halten av metaller som järn, koppar och bly. Jordanalyser hjälper dig att hitta rätt pH-nivå för optimal tillväxt hos buskar, grönsaker, blommor och frukt.
Innan du testar salivens pH bör du inte äta på två timmar. För att säkerställa att salivet är rent, låt munnen fyllas med saliv, svälj det och upprepa proceduren. Tredje gången applicerar du lite av salivet på pH-papperet. Enligt Alkalize For Health ska papperet bli blått om ditt saliv har en hälsosam pH-nivå. Detta indikerar ett värde på 7,4, vilket är lätt alkaliskt. Får papperet en annan färg jämför du den med pH-tabellen. Visar resultatet att ditt saliv ligger under 7,0, alltså på sur nivå, bör du vänta två timmar och sedan testa igen.
Enligt Cleveland Clinic används ett esofagus-pH-test för att diagnostisera gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) eller för att utvärdera om läkemedel eller operation har haft effekt. En syrekänslig sensor förs genom näsan och ner i matstrupen via en tunn slang. Sensorn placeras cirka fem centimeter ovanför den nedre esofagussfinktern. Den yttre änden kopplas till en bärbar apparat som övervakar syranivån under 24 timmar. Under testet antecknar du dina aktiviteter, exempelvis när du äter, dricker, lägger dig och reser dig. Du trycker dessutom på knappar på apparaten när du upplever symtom. Ett förlängt test på 48 timmar kan också genomföras.
Enligt Free Drinking Water kan ett pH-test av ditt vatten visa om det är hårt eller mjukt. Doppa pH-testremsan i vattnet i en till två sekunder och jämför sedan färgen med den pH-tabell som medföljer remsorna. Rent vatten har ett pH på 7. Ett lägre värde innebär att vattnet är surt, medan ett högre värde betyder att det är basiskt. Ett pH på 6,5 eller lägre kan tyda på att vattnet är mjukt, surt och korroderande, vilket kan orsaka för tidigt slitage på rör, fläckar på tvätt och en metallisk smak. Ett värde på 8,5 eller högre kan betyda att vattnet är hårt. Hårt vatten kan ha en besk, alkalisk smak, lämna avlagringar på tvättställ och disk samt göra det svårt för tvål att skumma.
pH-testkit för jord finns hos de flesta byggvaruhus och plantskolor. Enligt Lowes bör du samla prover på cirka en centimeter från sidan av ett hål som är 15–20 cm djupt. Ta prover från olika områden där du planerar att odla liknande växter. Blanda jorden i en ren hink och bred sedan ut den på tidningspapper för att torka. Testkitet innehåller ett provkärl eller rör med fyllnadslinjer för jord och vatten (destillerat vatten rekommenderas), samt tabletter eller kapslar som ska tillsättas. När alla ingredienser tillsatts enligt instruktionerna skakar du behållaren ordentligt och väntar en minut eller två tills jorden har lagrat sig och färgen utvecklats, så att du kan jämföra resultatet med pH-tabellen.
pH-papper för testning kan köpas i hälsokostbutiker, pool- och badanläggningsbutiker, djuraffärer (i akvarieavdelningen) samt hos företag som levererar laboratoriematerial. Det går även bra att beställa online från flera återförsäljare, till exempel Indigo Instruments och Edmund Scientifics.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online