1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så lindrar du ascites – praktiska råd och effektiv behandling

Vad är ascites?

Ascites är en vätskeansamling i bukhålan som oftast beror på avancerad leversjukdom, men som ibland även kan orsakas av cancer, njursjukdom eller hjärtsvikt. Buken sväller ofta kraftigt upp och du upplever en snabb viktökning. I takt med att buken växer kan obehaget bli allt större, och du kan drabbas av andnöd eftersom vätskan trycker mot lungorna.

Det här behöver du

  • Personvåg
  • Måttband
  • Millimeterpapper
  • Guide för saltfattig kost
  • Ordinerade läkemedel

Så lindrar du ascites steg för steg

1. Följ din vikt och ditt bukomfång dagligen

Övervaka din vikt och mät ditt bukomfång varje dag för att upptäcka om du håller på mer vätska i buken. Mät med ett måttband runt den bredaste delen av buken och för sedan in värdena i ett diagram på millimeterpapper. På så sätt ser du enkelt om vätskemängden ökar eller minskar över tid.

2. Ät saltfattigt

Håll dig till en saltfattig kost, eftersom natrium får kroppen att binda mer vätska. Begränsa intaget till högst två gram natrium per dag, om inte din läkare rekommenderar en ännu striktare begränsning. Undvik bordssalt samt salta livsmedel som sardiner, inläggningar, bacon, skinka och saltkringlor. Var också försiktig med saltat smör och margarin samt de flesta konserverade och frysta produkter som inte är särskilt märkta med "låg natriumhalt". Använd gärna en näringsguide för att kontrollera natriuminnehållet i maten.

3. Ta dina mediciner enligt ordination

Ta medicinerna exakt som de är ordinerade. Behandlingen består vanligtvis av en kombination av olika typer av diuretika (vätskedrivande tabletter) som ökar urinproduktionen och minskar vätskeansamlingen. Diuretikabehandling är den viktigaste metoden för att kontrollera ascites. Enligt Merck Manuals behöver du dessutom ta antibiotika om vätskan i buken blir infekterad.

4. Vila mycket om besvären ökar

Håll sängvila om din ascites ökar. Att stå upprätt under längre perioder belastar det sympatiska nervsystemet och stör njurarnas funktion. Vila i sängen hjälper kroppen att göra sig av med överskottsvätskan effektivare.

Kom ihåg: Ascites är ett allvarligt symtom som alltid bör utredas av läkare. Kontakta vården om dina besvär förvärras, om du får feber, kraftig buksmärta eller andningsproblem.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online