Leveren ansvarar för avgiftningen av allt som passerar in och ut ur kroppen. Den omvandlar maten du äter till näringsämnen som försörjer kroppens livsviktiga organ, muskler, hud, hår och naglar. Den fungerar dessutom som ett förråd för essentiella vitaminer och mineraler.
Leveren hjälper också till att omvandla fett till energi, reglera kolesterolnivåerna och rensa bort bakterier, föroreningar och gifter från blodet så att kroppen kan bibehålla en god hälsa. Kort sagt är levern ett av de viktigaste organen i hela kroppen.
Problemet är att leverskador ofta utvecklas i smyg. Många personer märker inga symtom alls förrän skadan har gått långt. Vanliga tecken som kan tyda på leverproblem inkluderar gulsot (gulaktig hud och ögonvitor), ihållande trötthet, blod i avföringen och en uppblåst buk.
Här följer de vanligaste sätten att skada eller förstöra sin lever – och därmed vad du bör undvika om du vill skydda den.
Leverens uppgift är att rena blodet från föroreningar. När du andas in eller får i dig giftiga kemikalier via näsan, magen eller huden tvingas leveren arbeta övertid, vilket med tiden kan leda till bestående skador.
Kemikalier som frätande rengöringsmedel, insektsspray, ogräsmedel, bekämpningsmedel vid desinfektion samt rök och andra luftföroreningar belastar leveren kraftigt. Använder du sådana produkter bör du alltid skydda dig med ansiktsmask och handskar. Undvik dessutom att röka – och håll dig borta från passiv rökning.
Vissa kombinationer av läkemedel och alkohol kan orsaka läkemedelsinducerad leverskada (DILI). Ett klassiskt exempel är paracetamol (finns bland annat i Alvedon och Panodil), som absolut inte bör kombineras med alkoholhaltiga drycker. Många receptbelagda läkemedel rekommenderar också att man undviker alkohol under behandlingen.
Läs alltid bipacksedeln noga och drick inte alkohol när du tar någon form av medicinering. Även vissa naturläkemedel och örter kan orsaka allvarliga leverskador i kombination med alkohol.
Enligt American Liver Foundation kan överdrivet alkoholdrickande störa leverns förmåga att bryta ner fett, kolhydrater och protein. Detta kan leda till:
Hepatit C är ett virus som sprids via kroppsvätskor, framför allt blod. Du kan smittas genom att dela sprutor eller genom oskyddat sex, oavsett om det sker vaginalt, oralt eller analt.
När du väl smittats skadas leveren av det konstanta påfrestningen från virala toxiner. Skadorna fortskrider gradvis tills organet inte längre fungerar optimalt. Hur snabbt sjukdomen utvecklas varierar från person till person och påverkas av flera individuella faktorer. Det bästa skyddet är att aldrig dela sprutor och alltid använda skydd vid sex.
Din lever tål mycket, men den är inte osårbar. Genom att undvika kemikalier utan skydd, vara försiktig med läkemedel, begränsa alkoholen och skydda dig mot hepatitsmitta ger du levern de bästa förutsättningarna att hålla dig frisk hela livet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online