Vertigo orsakas av en obalans i innerörat eller, i vissa fall, av en lätt hjärnskada till följd av ett slag mot huvudet. Besvären kommer och går utan förvarning och kan pågå allt från några minuter till flera timmar. Läkare kan behandla tillståndet med ompositioneringsmanövrar, med antibiotika vid infektion och i sällsynta fall med kirurgi. Så besvärligt det än kan vara att leva med vertigo är prognosen oftast mycket god.
Vertigo yttrar sig vanligtvis som en plötslig yrselkänsla och en upplevelse av att omgivningen snurrar, även om du själv står stilla. Huvudet kan kännas lätt och du kan ha svårt att hålla dig upprätt. I vissa fall följs yrseln också av suddig syn och kraftigt illamående.
Yrseln vid vertigo beror på en felställning i balanssystemet (vestibularsystemet) i innerörat. Systemets båggångar omges av vätska som fångas upp av balansnerven och vidarebefordras till hjärnan. När vätskan hamnar i fel läge utlöses symptomen ofta när du reser dig eller rör dig på ett visst sätt – exakt vilken rörelse som triggar anfallet varierar från person till person.
American National Institutes of Health uppskattar att 4 av 10 personer drabbas av vertigo någon gång under livet. Kvinnor tenderar att drabbas oftare än män, och risken för anfall ökar med åldern. Ett tidigare slag mot huvudet kan också öka risken – du kanske inte märker några besvär direkt, men de kan visa sig långt efter att skadan har läkt.
Eftersom vertigo kan uppstå utan förvarning är det klokt att förbereda sig inför ett eventuellt anfall. Undvik trappor, stegar och tak – platser där du riskerar allvarliga skador om du plötsligt tappar balansen. När ett anfall kommer bör du söka dig till en plats där du kan sitta bekvämt och vänta tills yrseln går över. Tänd alltid ljuset om du går upp mitt i natten, så att du ser vart du går och minskar risken att falla. Vid svårare besvär kan en käpp vara ett bra hjälpmedel att stödja dig på när yrseln sätter in.
I de flesta fall avtar vertigo med tiden och återkommer sedan inte. Under tiden gäller det att fokusera på att hantera symtomen. En vanlig teknik är visuell fixering, vilket innebär att du riktar blicken mot en fast punkt på avstånd när yrseln slår till. Detta lindrar besvären och kan förkorta anfallens längd. Din läkare kan också rekommendera andra effektiva hanteringsmetoder anpassade efter din situation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online